Οι γυναίκες που εμβολιάζονται κατά της γρίπης σε ετήσια βάση, έρχονται αντιμέτωπες με πιο έντονα συμπτώματα που προκύπτουν από την αντίδραση του ανοσοποιητικού τους συστήματος στο εμβόλιο, συγκριτικά με τους …
Δίαιτα Portfolio: Η διατροφή που βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
Όταν μιλάμε για μια διατροφή που ευνοεί την υγεία της καρδιάς, τις πλείστες φορές στο μυαλό μας έρχεται η μεσογειακή διατροφή και η δίαιτα DASH (διατροφικές προσεγγίσεις για τη διαχείριση …
Πρέπει να ανησυχείτε για τη χρόνια φλεγμονή; Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνη;
Η φλεγμονή έχει κακή φήμη και αυτό είναι απολύτως κατανοητό, νοουμένου ότι συνδέεται με διάφορα προβλήματα υγείας και αρκετούς θανάτους σε παγκόσμιο επίπεδο. Παρόλα αυτά αποτελεί σημαντικό στοιχείο για τη …
Βαθύς ύπνος: Ακόμη και η παραμικρή του μείωση αυξάνει τον κίνδυνο Αλτσχάϊμερ
Κατά τη διάρκεια της νύχτας, οι άνθρωποι περνούν από τέσσερα στάδια ύπνου και συγκεκριμένα από το πρώτο στάδιο κατά το οποίο αποκοιμιούνται, από το δεύτερο στάδιο κατά το οποίο τους …
Ενυδάτωση προσώπου: Η ενυδατική κρέμα είναι πραγματικά απαραίτητη;
Σίγουρα στη ζωή σας θα έχετε συναντήσει αρκετούς ανθρώπους που ενώ δεν χρησιμοποιούν ενυδατική κρέμα, το πρόσωπό τους είναι λαμπερό και καλά ενυδατωμένο. Πόσο κακή επιλογή λοιπόν θα μπορούσε να …
Τσιμπήματα μύγας της άμμου: Τι πρέπει να γνωρίζετε για την λεϊσμανίαση;
Μπορεί το καλοκαίρι να έχει περάσει, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι τα ενοχλητικά έντομα έχουν εξαφανιστεί. Τα έντομα με την επωνυμία “μύγες της άμμου”, είναι μικροσκοπικά μαύρα κουνούπια, που έχουν …
Καρδιαγγειακή υγεία: Πόσα σκαλοπάτια πρέπει να ανεβαίνετε την ημέρα για να έχετε υγιή καρδιά;
Οι καρδιακές παθήσεις αποτελούν μια από τις πρώτες πρώτες στη λίστα, αιτία θανάτου, με σχεδόν το 50% των ατόμων σε παγκόσμιο επίπεδο να ταλαιπωρείται από αυτές. Για τη μείωση του …
5+1 αιτίες που προκαλούν πόνο στα μάτια
Ο πόνος στα μάτια μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών αιτιών, όπως το σύνδρομο της ξηροφθαλμίας, η επιπεφυκίτιδα, η ήπια ή η σοβαρή λοίμωξη, η μόλυνση των κόλπων και τα προβλήματα …
Σηπτική αρθρίτιδα: Τι συμβαίνει αν παραμείνει χωρίς θεραπεία;
Σηπτική αρθρίτιδα ονομάζεται μια σπάνια αλλά σοβαρή μορφή αρθρίτιδας, που επηρεάζει μια ή περισσότερες αρθρώσεις του σώματος. Η βασικότερή της αιτία είναι η βακτηριακή λοίμωξη, ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί …
Ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων: Μπορούν οι ενήλικες να εμβολιαστούν;
Μια από τις πιο κοινές σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις είναι ο ιός των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV). Το πιο πρόσφατο εμβόλιο που δημιουργήθηκε για την προστασία των ανθρώπων από τον HPV, ονομάζεται …