Η σωματική δραστηριότητα, που είναι στη φύση του ανθρώπου…αγνοείται σε εφήβους και ενήλικες

SOS εκπέμπει ο Διεθνής Οργανισμός Υγείας μέσω της νέας έκθεσης του με τίτλο “Fair Play’’. Είναι γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια πληθαίνουν ολοένα και περισσότερο οι έρευνες για σημαντική έλλειψη …

SLS – SLES σε καλλυντικά και καθαριστικά: Είναι τελικά βλαβερά ή όχι για τον οργανισμό;

Το τελευταίο χρονικό διάστημα θα έχετε παρατηρήσει ότι σε όλο και περισσότερες συσκευασίες καλλυντικών και καθαριστικών προϊόντων  υπάρχει η σήμανση με έντονα  bold γράμματα  “sls & sles free”. Τι είναι …

Αλόη: Το πιο must φυτό!

Κατά καιρούς βλέπουμε στα ράφια των φαρμακείων και των καταστημάτων προϊόντα με “πανίσχυρα” συστατικά, τα οποία όμως μετά από λίγο διάστημα εξαφανίζονται από τα stands μιας και περνάει η μόδα …

Βρυγμός: Μήπως σφίγγεις και εσύ τα δόντια σου όταν κοιμάσαι;

Έχεις ακούσει πότε τον όρο βρυγμό; Ο περισσότερος κόσμος δεν το γνωρίζει ενώ πάσχει από αυτό! Βρυγμός –Βρουξισμός  ή αλλιώς σύνδρομο κροταφογναφικής  διάρθρωσης ονομάζεται  το μη φυσιολογικό σφίξιμο, χτύπημα  ή …

Γιατί πονάω στην περίοδο;

Κάθε μήνα η ίδια ιστορία. Κάθε μήνα ο ίδιος πόνος. Έρευνες δείχνουν πως πάνω από το 80% των γυναικών πονάνε κατά τη διάρκεια της περιόδου και από αυτές σχεδόν το …