Παιδί

Αυτοεξυπηρέτηση: Ποια είναι τα αναπτυξιακά ορόσημα στις ηλικίες 3 έως 4 ετών;

Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, θα μάθει – και θα θέλει – να κάνει περισσότερα πράγματα μόνο του, από το βούρτσισμα των δοντιών του μέχρι το να πάρει το δικό του μπολ με δημητριακά. Αν και το να βλέπετε το παιδί σας προσχολικής ηλικίας να γίνεται όλο και πιο ανεξάρτητο μπορεί να είναι γλυκόπικρο, το να μαθαίνει να φροντίζει τον εαυτό του αποτελεί σημαντικό μέρος της προσωπικής και κοινωνικής του ανάπτυξης.

Ποια είναι τα αναπτυξιακά ορόσημα για να επιτευχθεί η αυτοεξυπηρέτηση;

  1. Χρήση πιρουνιού και κουταλιού: Μέχρι το παιδί σας να γίνει 4 ετών, θα πρέπει να μπορεί να κρατάει ένα πιρούνι και ένα κουτάλι όπως ένας ενήλικας. Με λίγη καθοδήγηση από εσάς, μπορεί επίσης να μάθει να χρησιμοποιεί ένα μαχαίρι. Και θα είναι έτοιμο να μάθει τρόπους στο τραπέζι
  2. Ντύσιμο και γδύσιμο: Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας θα πρέπει να είναι σε θέση να βάζουν και να βγάζουν τα ρούχα τους χωρίς ιδιαίτερο πρόβλημα. Τα φερμουάρ, τα κουμπιά και τα κουμπώματα στις φόρμες μπορεί να είναι ακόμα δύσκολα- ενώ πολλά παιδιά προσχολικής ηλικίας μπορούν να τα ξεκουμπώσουν με ευκολία, πιθανώς θα χρειαστούν βοήθεια με το κούμπωμα. Το Velcro, από την άλλη πλευρά, είναι εύκολο για τα μικρά χεράκια να το χειριστούν. Πολλά παιδιά αυτής της ηλικίας μπορούν να φορέσουν τα παπούτσια τους χωρίς βοήθεια, αν έχουν λουράκια Velcro
  3. Βούρτσισμα των δοντιών: Τα περισσότερα παιδιά γίνονται αρκετά επιδέξια στο βούρτσισμα των δοντιών κάποια στιγμή ανάμεσα στα τρίτα και τα τέταρτα γενέθλιά τους, αλλά εξακολουθούν να χρειάζονται τη βοήθεια και την επίβλεψή σας. Χρειάζεται αρκετός συντονισμός για να κρατήσει το παιδί σας μια οδοντόβουρτσα και να την τοποθετεί σωστά στο στόμα του, ώστε να καθαρίζει πραγματικά τα δόντια του. Αλλά αφήστε το να το κάνει με τον τρόπο του – το κάνει να νιώθει μεγάλο και το βοηθά να αναπτύξει μια καλή συνήθεια για όλη του τη ζωή. Και βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιεί μόνο μια σταγόνα φθοριούχου οδοντόκρεμας σε μέγεθος μπιζελιού- είναι πιθανό να καταπιεί λίγη αντί να τη φτύσει όλη και το πολύ φθόριο δεν είναι καλό
  4. Χρήση της τουαλέτας: Τα περισσότερα παιδιά εκπαιδεύονται στην τουαλέτα περίπου στην ηλικία των 3 ετών, αν και ορισμένα δεν είναι έτοιμα μέχρι την ηλικία των 4 ετών. Ως νήπιο το παιδί σας πιθανότατα χρησιμοποιούσε γιογιό και όχι τουαλέτα. Τώρα πρέπει να νιώσει άνετα να χρησιμοποιεί την τουαλέτα τόσο στο σπίτι όσο και αλλού. Τα μικρά αγόρια συνήθως κάθονται για να ουρήσουν στα πρώτα στάδια της εκπαίδευσης στην τουαλέτα, αλλά ως παιδιά προσχολικής ηλικίας θα θέλουν να αντιγράψουν τους μπαμπάδες, τα μεγαλύτερα αδέρφια και τους φίλους τους, οι οποίοι σηκώνονται για να ουρήσουν. Επίσης, σε αυτή την ηλικία, το παιδί σας μπορεί να αναπτύξει την ικανότητα να μένει στεγνό τη νύχτα, αν δεν το έχει κάνει ήδη.
  5. Προετοιμάζοντας το πρωινό: Τα παιδιά ηλικίας 3 ετών μπορεί να είναι σε θέση να πάρουν μόνα τους τα δημητριακά για πρωινό, ειδικά αν πεινάνε. Όσο περισσότερο εξασκείται, τόσο καλύτερα θα γίνει. Αν το παιδί σας θέλει να πάρει μόνο του το πρωινό του, διευκολύνετέ το αφήνοντας παιδικά δοχεία με δημητριακά και γάλα στον πάγκο και στο ψυγείο σε σημεία που μπορεί να φτάσει. Στη συνέχεια, προετοιμαστείτε για μερικές διαρροές – αξίζει τον κόπο μακροπρόθεσμα
  6. Βοηθάει στο σπίτι: Τα παιδιά αυτής της ηλικίας μπορούν να βοηθήσουν μαζεύοντας τα παιχνίδια τους (αν και συνήθως προτιμούν να μην το κάνουν) και τα 4χρονα μπορούν να αρχίσουν να στρώνουν τα κρεβάτια τους. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν εσάς και τον σύντροφό σας σε απλές εργασίες στην κουζίνα και στην αυλή. Πολλά παιδιά προσχολικής ηλικίας, για παράδειγμα, λατρεύουν να βοηθούν στο ανακάτεμα του μείγματος για κέικ ή στο πότισμα του κήπου. Αντί να επιτρέψετε στον εαυτό σας να εμπλακεί σε έναν αγώνα εξουσίας με το παιδί προσχολικής ηλικίας, ενθαρρύνετέ το να βοηθήσει αντί να επιμένετε. Μπορείτε να πετύχετε πολλά μέσα από τη μακροπρόθεσμη ενθάρρυνση

Τι μπορείτε να κάνετε για την ανάπτυξη της αυτοεξυπηρέτησης;

Η ενθάρρυνση είναι το κλειδί. Όταν το παιδί σας προσχολικής ηλικίας δοκιμάζει μια νέα δεξιότητα, πείτε του ότι είστε περήφανοι που προσπάθησε (ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα) και παροτρύνετέ το να ξαναπροσπαθήσει. Μην επεμβαίνετε πάντα για να βοηθήσετε- είναι σημαντικό να έχει αρκετό χρόνο για να κατακτήσει τις εργασίες μόνο του, με το δικό του ρυθμό. Προσπαθήστε επίσης να μην το πιέζετε πριν να είναι έτοιμο. Και να είστε ευέλικτοι: Αν το να του επιτρέψετε να ετοιμάσει μόνο του το πρωινό του σημαίνει ότι θα πρέπει να σκουπίσετε τα δημητριακά από το πάτωμα, ακολουθήστε τη ροή.

Παρακολουθήστε προσεκτικά το παιδί σας καθώς αρχίζει να πειραματίζεται κάνοντας πράγματα που δεν έχει ξαναδοκιμάσει και εξηγήστε του γιατί δεν μπορεί να κάνει τα πάντα μόνο του. Πείτε του, για παράδειγμα, γιατί δεν είναι ασφαλές να ανοίξει το φούρνο ή να κόψει μόνο του το ψωμί του με το μαχαίρι του ψωμιού. Μπορεί να μην χαρεί γι’ αυτό, αλλά θα καταλάβει.

Τα παιδιά αναπτύσσουν τις δεξιότητες με διαφορετικό τρόπο, κάποια πιο γρήγορα από άλλα, αλλά αν το παιδί σας αντιστέκεται ενεργά στην προσπάθεια για κάποια από τις παραπάνω εργασίες ή δεν δείχνει κανένα ενδιαφέρον για την εκμάθησή τους, μιλήστε με τον παιδίατρό του.

Καθώς περνούν τα χρόνια, το παιδί σας θα γίνεται όλο και καλύτερο στο να φροντίζει τον εαυτό του. Θα είναι σε θέση να δέσει τα παπούτσια του και να κάνει μόνο του ντους ή μπάνιο, και στη συνέχεια είναι απλώς θέμα χρόνου να μπορεί να πλένει τα ρούχα και να μαγειρεύει δείπνο, για να μην αναφέρουμε ότι θα μπορεί να πηγαίνει μόνο του στην προπόνηση ποδοσφαίρου.

Δείτε επίσης: