Οι ορμόνες όπως είναι γνωστό, διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία, όμως το έργο τους δεν περιορίζεται μονάχα σε αυτό, καθώς, όπως ανακαλύφθηκε πρόσφατα, αυτές παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση της …
Το παραδοσιακό γράψιμο στο χέρι ωφελεί το μυαλό και την ψυχολογία μας
Φταίει η τεχνολογία που το γράψιμο με το χέρι τείνει να εκλείψει; Η ταχύτατη εξάπλωση της τεχνολογίας και συγκεκριμένα των ηλεκτρονικών υπολογιστών, των smartphone, των tablet και της τηλεόρασης, έχει …
7 χρήσιμες συμβουλές για εύκολο πρωινό ξύπνημα
Αν και ο ύπνος είναι βασικός ώστε ο οργανισμός να έχει την απαιτούμενη ενέργεια να αντεπεξέλθει στις δεκάδες καθημερινές υποχρεώσεις, συχνά αρκετοί παρουσιάζουν διαταραχές ύπνου, εξαιτίας του στρες που προκαλεί …
Οι αρνητικές επιπτώσεις των smartphones στον εγκέφαλο
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος ως το κέντρο διαχείρισης όλων των λειτουργιών του οργανισμού και του νευρικού συστήματος έρχεται καθημερινά σε επαφή με τις πληροφορίες που λαμβάνει από τις αισθήσεις και το …
Αυτοί είναι οι 5 κορυφαίοι λόγοι, οι οποίοι μπορεί να σας προκαλέσουν ζάλη
Οι βασικές αιτίες που προκαλούν ζάλη είναι συνήθως η αφυδάτωση, οι παρενέργειες κάποιας φαρμακευτικής αγωγής, η αιφνίδια πτώση της αρτηριακής πίεσης, τα χαμηλά επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, η καρδιακή …
Πώς η ακαταστασία μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας;
Στην περίπτωση που οι ντουλάπες σας είναι αφόρητα γεμάτες ή το γραφείο σας ξεχειλίζει από χαρτιά, ενδεχομένως να έχετε αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική σας υγεία. Οι περισσότερες, τουλάχιστον, …
Τι πρέπει να κάνετε πριν τη σύλληψη για να έχετε μια ομαλή εγκυμοσύνη
Πως πρέπει να προετοιμάζεται σωματικά η γυναίκα για μελλοντική εγκυμοσύνη; Η απόκτηση ενός παιδιού αποτελεί για τις περισσότερες γυναίκες στόχο ζωής γιατί σηματοδοτεί την ολοκλήρωση της οικογένειας της. Για την …
Γιατί νιώθω μυρμήγκιασμα στα χέρια και τα πόδια; Μάθε όλες τις πιθανές αιτίες
Πολλές είναι οι φορές που νιώθουμε τα χέρια ή τα πόδια μας να μυρμηγκιάζουν, αλλά δεν γνωρίζουμε τον λόγο. Πιο κάτω αναγράφονται μερικοί λόγοι που εξηγούν το γιατί μπορεί να …
Ποια είναι τα πρώτα σημάδια της νόσου Parkinson;
Η νόσος του Parkinson είναι μια εκφυλιστική νόσος που εξελίσσεται προοδευτικά και φθείρει τους νευρώνες, καθώς μειώνεται η ντοπαμίνη, η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την μεταφορά των μηνυμάτων στο …
Είναι δυνατόν να προβλέψουν οι ειδικοί την μελλοντική εκδήλωση κατάθλιψης στα παιδιά;
Υποφέρουν πολλοί από κατάθλιψη; Η κατάθλιψη αποτελεί μια ψυχική νόσο που συνοδεύεται από άσχημα συναισθήματα και σκέψεις που μπορεί να κυμαίνονται σε εύρος από έντονα μελαγχολική διάθεση για μεγάλο χρονικό …