Δίαιτα DASH: Η υιοθέτησή της μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), οι καρδιαγγειακές παθήσεις ευθύνονται πλέον για 1 στους 3 θανάτους παγκοσμίως. Πολλές από αυτές τις καρδιαγγειακές παθήσεις όμως μπορούν να προληφθούν με διάφορους …

Καρδιά: Σχεδόν 1 στους 100 θανάτους συνδέεται με εξαιρετικά ζεστές και κρύες ημέρες

Ο πλανήτης υφίσταται συχνότερα έντονα κύματα καύσωνα λόγω της κλιματικής αλλαγής, η οποία προκαλείται κυρίως από την καύση ορυκτών καυσίμων, όπως ο άνθρακας, το πετρέλαιο και το φυσικό αέριο. Τα …

Μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να προβλέψει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή;

Σε μια πολλά υποσχόμενη πρώιμη μελέτη, ένα μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης (AI) θα μπορούσε να προβλέψει τον 10ετή κίνδυνο θανάτου των ασθενών από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο χρησιμοποιώντας μια μόνο …

Δείτε από τι κινδυνεύετε, αν αλατίζετε συχνά το φαγητό σας!

Μπορεί η συχνότητα προσθήκης αλατιού στο φαγητό να προβλέψει τον κίνδυνο ενός ατόμου για καρδιαγγειακές παθήσεις; Τα αλάτι χρησιμοποιείται σε καθημερινή βάση για την προσθήκη γεύσης σε φαγητά, αλλά η …

Γιατί πολλοί άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα στη διάρκεια των διακοπών;

Εδώ και πολλά χρόνια, οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει ένα ανησυχητικό μοτίβο: Τα θανατηφόρα καρδιακά επεισόδια αυξάνονται κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου των διακοπών. Μια μελέτη διαπίστωσε μάλιστα διακριτές αιχμές …

Ανάκτηση καρδιακού ρυθμού: Τι είναι και πώς υπολογίζεται;

Η αποκατάσταση του καρδιακού ρυθμού (HRR) είναι το πόσο γρήγορα η καρδιά σας επιστρέφει στο φυσιολογικό μετά τη διακοπή της άσκησης. Προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας τον καρδιακό σας ρυθμό στο τέλος της …