Σας έχει τύχει ποτέ να κοπείτε ή να γρατζουνιστείτε; Όταν συμβαίνει αυτό, ένας θρόμβος αίματος σώζει την κατάσταση. Σταματάει γρήγορα την αιμορραγία και όταν κάνει τη δουλειά του, συνήθως διαλύεται. …
Δίαιτα DASH: Η υιοθέτησή της μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), οι καρδιαγγειακές παθήσεις ευθύνονται πλέον για 1 στους 3 θανάτους παγκοσμίως. Πολλές από αυτές τις καρδιαγγειακές παθήσεις όμως μπορούν να προληφθούν με διάφορους …
Καρδιά: Σχεδόν 1 στους 100 θανάτους συνδέεται με εξαιρετικά ζεστές και κρύες ημέρες
Ο πλανήτης υφίσταται συχνότερα έντονα κύματα καύσωνα λόγω της κλιματικής αλλαγής, η οποία προκαλείται κυρίως από την καύση ορυκτών καυσίμων, όπως ο άνθρακας, το πετρέλαιο και το φυσικό αέριο. Τα …
Μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να προβλέψει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιακή προσβολή;
Σε μια πολλά υποσχόμενη πρώιμη μελέτη, ένα μοντέλο τεχνητής νοημοσύνης (AI) θα μπορούσε να προβλέψει τον 10ετή κίνδυνο θανάτου των ασθενών από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο χρησιμοποιώντας μια μόνο …
Δείτε από τι κινδυνεύετε, αν αλατίζετε συχνά το φαγητό σας!
Μπορεί η συχνότητα προσθήκης αλατιού στο φαγητό να προβλέψει τον κίνδυνο ενός ατόμου για καρδιαγγειακές παθήσεις; Τα αλάτι χρησιμοποιείται σε καθημερινή βάση για την προσθήκη γεύσης σε φαγητά, αλλά η …
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον μυ της καρδιάς σας!
Ο καρδιακός μυς βρίσκεται στα τοιχώματα της καρδιάς. Βοηθά την καρδιά να επιτελεί τη λειτουργία της, δηλαδή να αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Ο καρδιακός μυϊκός ιστός βρίσκεται στο …
Γιατί πολλοί άνθρωποι παθαίνουν έμφραγμα στη διάρκεια των διακοπών;
Εδώ και πολλά χρόνια, οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει ένα ανησυχητικό μοτίβο: Τα θανατηφόρα καρδιακά επεισόδια αυξάνονται κατά τη διάρκεια της χειμερινής περιόδου των διακοπών. Μια μελέτη διαπίστωσε μάλιστα διακριτές αιχμές …
Σύνδρομο καρδιάς διακοπών: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Αυτή η εποχή του χρόνου είναι γεμάτη φίλους, οικογένεια, παραδόσεις και φυσικά φαγητό. Ενώ είναι απολύτως εντάξει να αφεθείτε λίγο, προσέξτε να μην το παρακάνετε και καταλήξετε με το σύνδρομο …
Ανάκτηση καρδιακού ρυθμού: Τι είναι και πώς υπολογίζεται;
Η αποκατάσταση του καρδιακού ρυθμού (HRR) είναι το πόσο γρήγορα η καρδιά σας επιστρέφει στο φυσιολογικό μετά τη διακοπή της άσκησης. Προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας τον καρδιακό σας ρυθμό στο τέλος της …
12 Πράγματα που δεν ξέρατε ότι βλάπτουν την καρδιά σας
Γνωρίζετε ότι η κακή διατροφή και η πολύ λίγη άσκηση μπορούν να βλάψουν την καρδιά σας. Υπάρχουν όμως πολλές ύπουλες πηγές καρδιακών παθήσεων που μπορεί να μην γνωρίζετε. Ακολουθούν μερικές …