Τα καρδιακά προβλήματα δεν προκαλούν πάντα σαφή συμπτώματα, όπως πόνο στο στήθος. Αντίθετα, σε ορισμένες περιπτώσεις δεν εμφανίζεται καν πόνος στο στήθος, αλλά άλλα συμπτώματα που δυσκολεύουν την κατανόηση του …
Ποια είναι η «καλύτερη» δίαιτα για την υγεία της καρδιάς;
Με τόσες πολλές δίαιτες που υπάρχουν, οι οποίες ισχυρίζονται ότι βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς, είναι πραγματικά πολύ δύσκολο να γνωρίζετε ποια από όλες είναι η καλύτερη. Σύμφωνα με τους …
Yγεία της καρδιάς: Συνδέεται με την άνοια;
Έρευνες που έχουν γίνει στο παρελθόν έχουν βρει συσχέτιση μεταξύ των καρδιαγγειακών παθήσεων και της άνοιας. Αντίστοιχα, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι μια υγιής καρδιά συνδέεται με βελτιωμένες γνωστικές και νοητικές …
10 συμπτώματα που υποδηλώνουν πρόβλημα στην καρδιά σας!
Ποια συμπτώματα υποδηλώνουν καρδιακό πρόβλημα; 1. Πόνος στο στήθος Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα καρδιακού προβλήματος και συγκεκριμένα της καρδιακής προσβολής, είναι ο πόνος στο στήθος, αλλά δεν μιλάμε πάντα για …
Είστε 50+ χρονών; Έτσι θα μειώσετε τις πιθανότητες καρδιακής νόσου!
Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι πολύ σημαντικός σε κάθε στάδιο της ανθρώπινης ζωής. Ωστόσο, γύρω στα 50, γίνεται ακόμη πιο σημαντικός, καθώς η καρδιά αδυνατεί να χειριστεί τη σωματική δραστηριότητα …
Δεύτερη καρδιακή προσβολή: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο;
Η καρδιακή προσβολή είναι ένα τρομακτικό και αγχωτικό γεγονός, αλλά την ίδια στιγμή κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στον ασθενή για τον τρόπο ζωής του, ο οποίος ενδεχομένως να αυξάνει …
Ω-3 λιπαρά οξέα: Μειώνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο;
Οι περισσότεροι ασθενείς με καρδιοπάθειες αναρωτιούνται αν θα πρέπει να παίρνουν συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων για να μειώσουν τον κίνδυνο που διατρέχουν. Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα όμως, είναι …
Έχω καρδιαγγειακά προβλήματα. Μπορώ να καταναλώνω καφέ;
Εάν αντιμετωπίζετε καρδιαγγειακά προβλήματα, μάλλον δεν χρειάζεται να απομακρύνετε εντελώς τον καφέ από τη ζωή σας, σύμφωνα με ένα νέο ερευνητικό άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Heart Failure Journal …
Συμπληρώματα τεστοστερόνης: Βελτιώνουν την αρτηριακή λειτουργία περισσότερο από την άσκηση;
Μόνο δώδεκα εβδομάδες άσκησης χρειάστηκαν για να βελτιωθεί η αρτηριακή λειτουργία σε μεσήλικες και ηλικιωμένους άνδρες (50-70 ετών) με χαμηλά έως φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης, σε αντίθεση με τα συμπληρώματα τεστοστερόνης …
Πώς επηρεάζεται ο καρδιακός ρυθμός από τον ύπνο;
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, υπάρχουν στιγμές που νιώθουμε το καρδιακό μας παλμό. Οι στιγμές αυτές είναι κυρίως στιγμές που καθόμαστε κάπου ήσυχα. Αυτός ο καρδιακός παλμός ονομάζεται καρδιακός ρυθμός …