Μια μελέτη, η οποία πραγματοποιήθηκε πριν από πολλά χρόνια, ανέφερε ότι το ασβέστιο συνδέεται με την καρδιαγγειακή νόσο. Τα ευρήματα αυτής της μελέτης, προκάλεσαν ιδιαίτερο προβληματισμό στους γιατρούς για την …
Πόνος στην πλάτη: Πώς βοηθά η άσκηση στη μείωσή του;
Είναι συνηθισμένος ο πόνος στη σπονδυλική στήλη; Ο πόνος στην πλάτη ταλαιπωρεί ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού και αν και τα αίτια που προκαλείται είναι λίγο πολύ γνωστά στους ειδικούς, …
Ισχιαλγία: Πώς θα διαχειριστείτε τους έντονους πόνους
Τι πρέπει να ξέρετε για την ισχιαλγία; Ο ισχιαλγμός είναι ο πόνος που προκαλείται από το ισχιακό νεύρο που μεταφέρει μηνύματα από τον εγκέφαλο στο νωτιαίο μυελό και στα πόδια. …
Θεραπεύει ο κουρκουμάς την οστεοαρθρίτιδα;
Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα και πως θεραπεύεται; Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική ασθένεια των συνδέσμων που συναντάται συχνότερα στους ανθρώπους προχωρημένης ηλικίας, όμως μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ιδιαίτερα …
Πως θα καταλάβετε αν έχετε οστεοπόρωση;
” Νομίζω πως έχω οστεοπόρωση” Πολλές φορές κάποιοι συνδέουν ορισμένα συμπτώματα με εκείνα της οστεοπόρωσης, η αλήθεια, όμως, είναι πως συνήθως η οστεοπόρωση για να δημιουργήσει ορατές και σοβαρές βλάβες …
Επίδεσμοι συμπίεσης
Τι είναι οι επίδεσμοι συμπίεσης; Οι επίδεσμοι συμπίεσης χρησιμοποιούνται για πολλούς διαφορετικούς τραυματισμούς ή κτυπήματα. Θεωρούνται βασικό εργαλείο κατά την διαδικασία πρώτων βοηθειών και για αυτό συχνά βρίσκονται σε κιτ …
Η ανατομία των πλευρών
Τα πλευρά μερικώς περικλείουν και προστατεύουν τη θωρακική κοιλότητα, όπου βρίσκονται πολλά ζωτικά όργανα (συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς και των πνευμόνων). Η θωρακική κοιλότητα αποτελείται από επιμήκη, κοίλα μεμονωμένα οστά που …
Η ανατομία του ώμου
Ο ώμος είναι ένα περίπλοκο σύμπλεγμα οστών και αρθρώσεων όπου πολλοί μύες δρουν ώστε να παρέχουν το μεγαλύτερο εύρος κίνησης από κάθε άλλο μέρος του σώματος. Οι μύες αυτοί σταθεροποιούν …