Μπορεί η οστεοπόρωση να «χτυπήσει» και τους άντρες;

Η οστεοπόρωση πρόκειται για μια κατάσταση που συνήθως σχετίζεται με τις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, αλλά η οστεοπόρωση (ή τα εύθραυστα οστά) παρατηρείται και στους άνδρες. Είναι κοινώς αποδεκτό ότι η οστεοπόρωση …

Τι μπορώ να κάνω για το σύνδρομο μυοπεριτονιακού πόνου (μυϊκός πόνος);

Το σύνδρομο μυοπεριτονιακού πόνου (MPS) είναι ένας επίσημος τρόπος για να περιγράψει τον μυϊκό πόνο. Αναφέρεται σε πόνο και φλεγμονή στους μαλακούς ιστούς του σώματος. Το Σ.Μ.Π. είναι μια χρόνια …

Ινομυαλγία και φυσικοθεραπεία

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Φυσικοθεραπείας, οι φυσικοθεραπευτές διδάσκουν δεξιότητες αυτοδιαχείρισης σε άτομα με όλους τους τύπους παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της ινομυαλγίας. Οι φυσικοθεραπευτές μπορούν να δείξουν στα άτομα με ινομυαλγία …

Σκολίωση: Οι ενήλικες με σκολίωση δεν υποφέρουν από πολλά προβλήματα

Οι περισσότεροι ενήλικες με μη θεραπευμένη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι μια χαρά. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας εξαιρετικής μελέτης 50 ετών σε άτομα με σκολίωση. Δεν είναι όλες οι …

Τενοντίτιδα, αυτή η μάστιγα!

Τενοντίτιδα. Μια λέξη που οι περισσότεροι από εμάς έχουμε ακούσει ή θα ακούσουμε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής μας από τα χείλη του ορθοπαιδικού. Ας μάθουμε σήμερα λίγες …

Τραυματισμός στα δάχτυλα και tape: Πώς να τα δέσετε

Οι τραυματισμοί των δακτύλων μπορεί να είναι αρκετά σοβαροί ώστε να απαιτείται χειρουργική επέμβαση ή ράμματα. Ωστόσο, οι ήπιοι τραυματισμοί των δακτύλων μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα στο σπίτι. Εάν υπάρχει …