Η τενοντίτιδα και η τενοντοπάθεια είναι δύο διαφορετικές παθήσεις. Η γνώση των διαφορών τους, καθορίζει και τη θεραπεία τους. (Τενοντίτιδα, αυτή η μάστιγα!) Τι είναι η τενοντίτιδα; Τενοντίτιδα είναι η …
Πελματιαία απονευρωσίτιδα: Πώς θα συνεχίσετε με ασφάλεια το τρέξιμο;
Πελματιαία απονευρωσίτιδα είναι μια επώδυνη κατάσταση, που προκύπτει από φλεγμονή της πελματιαίας περιτονίας. Το περπάτημα, το τρέξιμο και η ορθοστασία με την πελματιαία απονευρωσίτιδα, μπορούν να μετατραπούν σε επώδυνες και …
Πώς αντιμετωπίζεται το διάστρεμμα και η εξάρθρωση δακτύλου;
Το διάστρεμμα και η εξάρθρωση δακτύλου, είναι συνήθεις τραυματισμοί των χεριών. Διάστρεμμα προκαλείται όταν ο σκληρός ιστός που υποστηρίζει μια άρθρωση τεντωθεί υπερβολικά. Ο εν λόγω ιστός ονομάζεται σύνδεσμος και …
Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Το περπάτημα βοηθά στην πρόληψη του πόνου
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι το περπάτημα μπορεί να αποτρέψει τον πόνο στο γόνατο σε άτομα με οστεοαρθρίτιδα. Ποια συμπτώματα προκαλεί η οστεοαρθρίτιδα; Η οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) είναι η πιο κοινή …
Ολική αντικατάσταση γόνατος: Μειώνεται η μέση ηλικία των ατόμων που την χρειάζονται λόγω παχυσαρκίας
Νοουμένου ότι ο αριθμός των χειρουργικών επεμβάσεων ολικής αντικατάστασης γόνατος (TKR) συνεχίζει να αυξάνεται, μια νέα μελέτη από το Queensland της Αυστραλίας, επισημαίνει μια πιθανή σημαντική αιτία και ταυτόχρονα βρίσκει …
Σύνδρομο της υπερκινητικότητας των αρθρώσεων : Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;
Τι είναι το σύνδρομο της υπερκινητικότητας των αρθρώσεων; Πολλοί άνθρωποι έχουν υπερκινητικές αρθρώσεις αλλά δεν το γνωρίζουν, επειδή ο βαθμός στον οποίο οι αρθρώσεις τους κάμπτονται είναι φυσιολογικός γι’ αυτούς …
Μπορεί ο βελονισμός να βοηθήσει στην διαχείριση της ινομυαλγίας;
Εάν ψάχνετε έναν εναλλακτικό τρόπο διαχείρισης του πόνου της ινομυαλγίας, τότε στραφείτε προς τον βελονισμό, ο οποίος λειτουργεί καλύτερα όταν συνδυάζεται με παραδοσιακές ιατρικές θεραπείες. Κατά τον βελονισμό, ένας ειδικός …
Σηπτική Αρθρίτιδα: Τι είναι; Τι την προκαλεί και πώς θεραπεύεται;
Η σηπτική αρθρίτιδα είναι γνωστή ως μολυσματική αρθρίτιδα και συνήθως προκαλείται από βακτήρια. Ωστόσο μπορεί να προκληθεί και από κάποιον ιό ή κάποιον μύκητα. Η πάθηση είναι στην ουσία φλεγμονή …
Πόνος στη μέση: Η χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων παρατείνει τον πόνο
Μια νέα μελέτη έρχεται να αμφισβητήσει την κοινή γνώμη ότι η χρήση στεροειδών και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως η ιβουπροφαίνη, είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία του πόνου στη μέση, σε περίπτωση …
Ινομυαλγία: Μύθοι και αλήθειες!
Η ινομυαλγία είναι μια πολύπλοκη ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει κόπωση, πόνους στο σώμα, προβλήματα ύπνου και εγκεφαλική ομίχλη. Ωστόσο, υπάρχει σύγχυση σχετικά με το τι προκαλεί την ασθένεια και …