Τσίμπημα κουνουπιού: Τι να κάνετε για να το αντιμετωπίσετε και τι για να το προλάβετε;

Τα θηλυκά κουνούπια τσιμπάνε ανθρώπους και ζώα για να εξασφαλίσουν ένα γεύμα αίματος κι αυτό γιατί στα περισσότερα είναι απαραίτητο για την παραγωγή των αυγών τους. Τα αρσενικά κουνούπια δεν …

Συμπληρώματα διατροφής: 6 συνδυασμοί που πρέπει να αποφεύγονται

Ο όρος συμπλήρωμα διατροφής είναι ένας γενικός όρος που αναφέρεται στα συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Οι περισσότεροι άνθρωποι, χρησιμοποιώντας αυτόν τον όρο, αναφέρονται στη λήψη …

Μυοπάθεια από κορτικοστεροειδή: Αποτελεσματικές στρατηγικές θεραπείας και αποκατάστασης

Η μυοπάθεια που προκαλείται από κορτικοστεροειδή (CIM) είναι μια κοινή παρενέργεια της παρατεταμένης χρήσης κορτικοστεροειδών, η οποία χαρακτηρίζεται από μυϊκή αδυναμία και ατροφία. Η κατάσταση αυτή μπορεί να επηρεάσει σημαντικά …

Η άσκηση μετά από ένα εμβόλιο μπορεί να ενισχύσει με ασφάλεια τα αντισώματα

Μια πρόσφατη μελέτη υποδηλώνει ότι η άσκηση μετά από ένα εμβόλιο μπορεί να ενισχύσει τα αντισώματα. Οι ερευνητές του Iowa State University διαπίστωσαν ότι η ελαφριά έως μέτριας έντασης άσκηση …

Σε τι διαφέρουν τα mRNA εμβόλια από τα παραδοσιακά;

Τα εμβόλια mRNA διαφέρουν από τα παραδοσιακά εμβόλια ως προς τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν, αλλά και τα δύο είδη παρουσιάζουν πλεονεκτήματα. Για παράδειγμα, τα εμβόλια mRNA μπορούν να …

Παχυσαρκία: 4 ενδείξεις που υποδεικνύουν πως διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο

Η παχυσαρκία είναι μια πολύπλοκη πάθηση, η οποία χαρακτηρίζεται από το αυξημένο σωματικό βάρος σε επίπεδα που δεν θεωρούνται υγιή για έναν άνθρωπο. Η παχυσαρκία επηρεάζει τόσο τα παιδιά όσο …

Η σωστή υγρασία των εσωτερικών χώρων μπορεί να αποτρέψει την COVID-19

Ο σωστός αερισμός των εσωτερικών χώρων, αναγνωρίζεται ως ένας σημαντικός τρόπος μείωσης της εξάπλωσης της νόσου COVID-19. Σήμερα, μια νέα μελέτη από το MIT, ισχυρίζεται ότι η διατήρηση της κατάλληλης …

Πόσο διαρκεί το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα;

Σύμφωνα με νέα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο IDWeek, την κοινή ετήσια συνάντηση πολλών εταιρειών μολυσματικών ασθενειών, η αποτελεσματικότητα του Shingrix, του εμβολίου για την πρόληψη του έρπητα ζωστήρα, φαίνεται να …