Η παιχνιδοθεραπεία είναι μια μορφή θεραπείας που συνήθως εφαρμόζεται στα παιδιά για να τα βοηθήσει να εκφραστούν, να μάθουν και να επικοινωνήσουν με το περιβάλλον και τους ανθρώπους. Είναι επίσης …
Πώς να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών σας;
Καθώς διανύουμε άλλη μια σχολική χρονιά κάτω από το σύννεφο της πανδημίας COVID-19, πολλοί γονείς ρωτούν: Τι μπορούμε να κάνουμε για να διατηρήσουμε τα παιδιά μας υγιή; Υπάρχουν τρόποι για …
Άτμισμα: Αυξάνει περισσότερο από το κάπνισμα, τον κίνδυνο καρκίνου της μύτης και του λαιμού
Οι χρήστες ηλεκτρονικών τσιγάρων και ναργιλέ ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου της μύτης, των ιγμορείων και του λαιμού, συγκριτικά με τους καπνιστές συμβατικών τσιγάρων, σύμφωνα με μια νέα μελέτη …
Πώς συνδέονται η φαρμακευτική αγωγή και οι πτώσεις στους ηλικιωμένους;
Οι ηλικιωμένοι, ηλικίας 65 ετών και άνω, είναι συνήθως επιρρεπείς σε πτώσεις που οδηγούν σε τραυματισμούς. Οι πτώσεις θεωρούνται ένα αυξανόμενο πρόβλημα δημόσιας υγείας στους γηράσκοντες πληθυσμούς παγκοσμίως. Ο υψηλότερος …
Άγχος: Αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη στους άνδρες
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι το άγχος κατά τη μέση ηλικία, σχετίζεται με παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη στη μετέπειτα ζωή των ανδρών. Το άγχος αυξάνει …
Μπορεί η διέγερση του πνευμονογαστρικού νεύρου να βελτιώσει την υγεία;
Τον τελευταίο καιρό, χιλιάδες άνθρωποι στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ισχυρίζονται ότι το πνευμονογαστρικό νεύρο, συνδέεται με μια σειρά από παθήσεις, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι καρδιακές παθήσεις και οι αυτοάνοσες …
Μελατονίνη για καλύτερο ύπνο: Μύθος ή αλήθεια;
Το τελευταίο διάστημα σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει ότι η αγορά έχει κατακλυστεί από συμπληρώματα μελατονίνης που υπόσχονται να λύσουν το πρόβλημα του ύπνου, και μάλιστα σε όποια μορφή μπορεί να …
Εργαζόμενη γυναίκα: Διαχείριση προσωπικής και επαγγελματικής ζωής στη διάρκεια της πανδημίας
Οι χώροι εργασίας συχνά επιβαρύνουν δυσανάλογα τις εργαζόμενες γυναίκες. Αυτό περιλαμβάνει το φόρτο εργασίας, καθώς και τη συναισθηματική και σχεσιακή εργασία εντός του χώρου εργασίας. Ιστορικά, οι γυναίκες ήταν επίσης …
5+1 λόγοι που οδηγούν σε εξάντληση. Πώς θα το διαχειριστείτε;
Εάν αισθάνεστε υπερβολική εξάντληση και κόπωση και έχετε ελάχιστη ενέργεια, πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν είστε οι μόνοι. Η κόπωση είναι αποτέλεσμα πολλών παραγόντων, όπως η έλλειψη ύπνου, το κρυολόγημα …
Μας προστατεύει το ιώδιο από τη ραδιενέργεια; Πότε πρέπει να το πάρουμε;
Τι σχέση έχει το ιώδιο με την ραδιενέργεια; Τον τελευταίο καιρό γίνεται λόγος σχετικά με τη λήψη ιωδίου για να προστατευθεί κανείς από την ραδιενέργεια. Οι σχετικές συζητήσεις έχουν ενταθεί …