Τα κατοικίδια ζώα μπορούν να καθυστερήσουν την γνωστική εξασθένηση που συμβαίνει με την ηλικία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η οποία θα παρουσιαστεί τον Απρίλιο στην 74η Ετήσια Συνάντηση της …
Απώλεια βάρους: Ο επιπλέον ύπνος διευκολύνει την απώλεια κιλών;
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Internal Medicine, διαπίστωσε ότι ο περισσότερος ύπνος κάθε βράδυ, μπορεί να διευκολύνει την απώλεια βάρους. Η συγκεκριμένη μελέτη έρχεται να προσθέσει στον αυξανόμενο …
Τα ετήσια εμβόλια κατά της γρίπης προσφέρουν στα παιδιά ειδική άμυνα
Παρόλο που οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν κάθε χρόνο το εμβόλιο της γρίπης, το οποίο αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα μέτρα προστασίας κατά της γρίπης, το ποσοστό του ετήσιου …
Ποιες καθημερινές συνήθειες επηρεάζουν αρνητικά την όραση μας;
Το πόσο καλά βλέπετε δεν είναι κάτι που μπορείτε να επιλέξετε. Χάρη στη γενετική λοταρία, όλοι καταλήγουμε είτε με τέλεια όραση , είτε με φρικτή όραση που μπορεί να βελτιωθεί …
5 πιθανές αιτίες της νυχτερινής εφίδρωσης
Εάν αντιμετωπίζετε νυχτερινές εφιδρώσεις, πιθανώς αναρωτιέστε σχετικά με το τι τις προκαλεί. Οι αιτίες νυχτερινού ιδρώτα μπορεί να είναι τόσο απλές όσο το ότι ο κλιματισμός σας βγαίνει εκτός λειτουργίας …
Έχεις προδιαβήτη; Ήξερες ότι είναι αναστρέψιμος;
Δύο μεγάλοι οργανισμοί υγείας των ΗΠΑ, έχουν ξεκινήσει μια κοινή εκστρατεία για να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση του κοινού σχετικά με τον προδιαβήτη, εξηγώντας ότι μέσω συγκεκριμένων στρατηγικών ο προδιαβήτης μπορεί …
Long COVID-19: Μπορεί να οδηγήσει σε ένα νέο κύμα συνδρόμου χρόνιας κόπωσης
Η μακροχρόνια COVID-19 θα μπορούσε να οδηγήσει σε ένα κύμα συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, προειδοποιούν οι ειδικοί. Η χρόνια κόπωση είναι ένα από τα πιο συχνά αναφερόμενα συμπτώματα ανάμεσα στα άτομα …
Μυϊκή δύναμη: Πώς και πότε πρέπει να μετριέται;
Η αξιολόγηση της μυϊκής δύναμης πραγματοποιείται συνήθως στο πλαίσιο της αντικειμενικής αξιολόγησης του ασθενούς και αποτελεί σημαντικό στοιχείο της φυσικής εξέτασης που μπορεί να αποκαλύψει πληροφορίες σχετικά με νευρολογικά ελλείμματα. …
Γνωρίζεις τι είναι το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο και πως σχετίζεται με τον πόνο;
Το βιοψυχοκοινωνικό μοντέλο διατυπώθηκε για πρώτη φορά από τον George Engel το 1977, υποδεικνύοντας ότι για την κατανόηση της ιατρικής κατάστασης ενός ατόμου δεν πρέπει να λαμβάνονται υπόψη μόνο οι …
10 μύθοι που καταρρίπτονται για την υγεία!
Πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα Δεν χρειάζεται να μετράτε ποτήρια. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που πίνουν ένα ποτήρι νερό όταν διψούν παίρνουν αρκετό για να παραμείνουν υγιείς …