Τα σώματα ανδρών και γυναικών έχουν διαφορετικές ανάγκες και χρειάζονται διαφορετικές ποσότητες θρεπτικών συστατικών. Έτσι, μια καθημερινή πολυβιταμίνη μπορεί να βοηθήσει στη γεφύρωση αυτού του κενού. Είναι απαραίτητες οι βιταμίνες; …
Η απώλεια βάρους βοηθά στην αποφυγή μόνιμης βλάβης που προκαλείται από το λίπος στο ήπαρ
Η μη αλκοολική λιπώδης ηπατική νόσος είναι η πιο κοινή αιτία ηπατικής νόσου στις Ηνωμένες Πολιτείες και εκτιμάται ότι επηρεάζει έως και το ένα τέταρτο των ενηλίκων σε ολόκληρο τον …
Ρυθμίστε το ρολόι του σώματος σας και γευθείτε τα οφέλη του!
Το ανθρώπινο σώμα έχει μικροσκοπικά ρολόγια παντού, για να ελέγχει όλες του τις ενέργειες και να τις διατηρεί σε ομαλή κατάσταση. Ο εγκέφαλος είναι εκείνος που λαμβάνει αποφάσεις και οδηγεί …
Τι είναι το μεταβολικό σύνδρομο; Ποια η σημασία του;
Το μεταβολικό σύνδρομο μπορεί να είναι η πιο κοινή και σοβαρή κατάσταση υγείας που πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ακούσει ποτέ ξανά και ακόμη χειρότερα σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε …
Καλά νέα για την υγεία: Αυτές είναι οι έξι αιτίες θανάτου που σημείωσαν βελτίωση
Η πανδημία COVID-19 είναι στο επίκεντρο του μυαλού και των ανησυχιών των περισσότερων ανθρώπων αυτή τη στιγμή, ωστόσο υπάρχουν μερικά πολύ καλά νέα που αφορούν την υγεία γενικότερα και δεν …
Σχολαστικό πλύσιμο των χεριών: Απαραίτητο για την αποφυγή μετάδοσης λοιμώξεων
Ποιος είναι ο βασικός τρόπος πρόληψης μετάδοσης λοιμώξεων; Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και απλούς τρόπους για την πρόληψη μετάδοσης ασθενειών είναι η τήρηση βασικών κανόνων υγιεινής, όπως το πλύσιμο …
Δισκοπάθεια: Ο ρόλος της βιταμίνης D στο γυναικείο φύλο
Η δισκοπάθεια ‘προτιμά’ το γυναικείο φύλο; Η δισκοπάθεια που προκαλείται από τον εκφυλισμό των δίσκων στη σπονδυλική στήλη είναι συχνό φαινόμενο στους ανθρώπους που περνούν στην μέση και την τρίτη …
Τι μας διδάσκει η πανδημία;
Τι μας έχει διδάξει η πανδημία; Μπορούμε να βασιστούμε στην προθυμία μας για πιο υγιή ζωή; Εάν η πανδημία COVID-19, μας έχει διδάξει κάτι, είναι ότι οι άνθρωποι έχουν την …
Το πειραματικό αντιιικό φάρμακο remdesivir για τη θεραπεία του COVID-19
Πως μπορεί να βοηθήσει το φάρμακο remdesivir στην αντιμετώπιση της COVID-19; Σύμφωνα με τους New York Times, οι κλινικές δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν σε ασθενείς με COVID-19, έδειξαν ότι το φάρμακο …
Πώς θα ενισχύσετε φυσικά το ανοσοποιητικό σας σύστημα;
Σε γενικές γραμμές, το ανοσοποιητικό μας σύστημα κάνει μια αξιόλογη δουλειά στην προσπάθεια του να μας προστατεύσει από παθογόνους μικροοργανισμούς που προκαλούν ασθένειες. Ωστόσο, μερικές φορές αποτυγχάνει και τότε τα …