Κάνουν καλό στην υγεία λίγα επιπλέον κιλά; Το τελευταίο διάστημα υπάρχει διαφωνία στην επιστημονική κοινότητα για το αν το να είναι κάποιος υπέρβαρος- αλλά όχι παχύσαρκος- μπορεί να τον βοηθήσει …
Γήρανση: Μάθε γιατί τα 70 είναι τα νέα 65
Σύμφωνα με επιστήμονες του Ηνωμένου Βασιλείου, ήρθε ο καιρός να επανεξετάσουμε τον τρόπο με τον οποίο μετράμε και ορίζουμε τη γήρανση, εφόσον οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν πλέον περισσότερο από 80+ …
Ποιες είναι οι διαφορές του διαβήτη τύπου 1 με τον διαβήτη τύπου 2;
Ποια είναι η βασική διαφορά του διαβήτη τύπου 1 με τον διαβήτη τύπου 2; Ο διαβήτης τύπου 1 και ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να παρουσιάζουν παρόμοια συμπτώματα και επιπλοκές …
Κρυολόγημα και παιδί: Tips για αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες
Μπορώ να αποφύγω τη χρήση των φαρμάκων στο παιδί μου όταν αυτό είναι άρρωστο; Η χρήση φαρμάκων πολλές φορές δεν είναι απόλυτα ασφαλής ή ιδανική για να ανακουφιστούν τα παιδιά …
Εποχιακή γρίπη: Πώς να προστατευτείτε; Πότε πρέπει να εμβολιαστείτε;
Τι να περιμένουμε από την εποχιακή γρίπης φέτος; Δυστυχώς, πολλοί ειδικοί προβλέπουν για φέτος μια δραστήρια και ενδεχομένως σοβαρή εποχική γρίπη, βασιζόμενοι στα δεδομένα της Αυστραλίας όπου η περίοδος της …
PFAS: Τα χημικά στα σκεύη μαγειρικής αποτελούν απειλή για την υγεία;
Τι είναι οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες; Αρκετές φορές οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ουσίες ή αλλιώς PFAS έχουν ενοχοποιηθεί ότι προκαλούν προβλήματα στη υγεία και οι καταναλωτές πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί. …
Γιατί νιώθω διαρκώς κούραση;
Γιατί νιώθετε πάντα κουρασμένοι; Πολλές φορές αν και φροντίζετε να κοιμάστε αρκετές ώρες τη νύχτα μπορεί να αισθάνεστε έντονη κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για ποιους λόγους, όμως, μπορεί …
Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε τα επεξεργασμένα τρόφιμα;
Γιατί δεν πρέπει να καταναλώνω συχνά επεξεργασμένα τρόφιμα; Μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών και να βοηθήσει στη διατήρηση του φυσιολογικού σωματικού βάρους. Ένα σωστό πρόγραμμα …
Έρπης γεννητικών οργάνων: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον ύπουλο ιό
Τι είναι ο έρπης των γεννητικών οργάνων; Ο έρπης των γεννητικών οργάνων είναι η πιο κοινή σεξουαλικά μεταδιδόμενη νόσος. Υπάρχουν δύο βασικοί τύποι έρπη, ο HSV-1 και ο HSV-2. Ο …
Να επιλέξω γαλακτοκομικά με χαμηλά ή πλήρη λιπαρά;
Πλήρη ή light γαλακτοκομικά; Το ζήτημα της κατανάλωσης γαλακτοκομικών προϊόντων χαμηλών λιπαρών κατά καιρούς έχει γίνει το επίκεντρο μιας διαφωνίας μεταξύ των επιστημόνων, οι οποίοι δεν δείχνουν να συμφωνούν για …