Πολυφαινόλες: Τι είναι και γιατί είναι τόσο καλές για την υγεία σας;

Οι πολυφαινόλες είναι μια κατηγορία χημικών ουσιών που συναντώνται στα φυτά και για αυτό είναι πιο γνωστές ως  φυτοχημικές ουσίες. Υπάρχουν περισσότερες από 500 μοναδικές πολυφαινόλες και μπορούν να κατηγοριοποιηθούν …

Η κινησιοθεραπεία βοηθάει τους ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο

Οι ασθενείς με εγκεφαλικό επεισόδιο με ήπιες έως μέτριες βλάβες μπορούν να αποκομίσουν μακροχρόνια οφέλη από ένα πρόγραμμα εξειδικευμένης κινησιοθεραπείας διάρκειας δύο εβδομάδων, σύμφωνα με μελέτη που τους παρακολούθησε επί …

Πέτρες στη χολή: Αντιμετωπίστε με φυσικούς τρόπους τους χολόλιθους

Τι είναι οι χολόλιθοι; Οι χολόλιθοι είναι σκληρυμένες εναποθέσεις πεπτικού υγρού που μπορεί να σχηματιστούν στη χοληδόχο κύστη. Χοληδόχος κύστη περιέχει ένα πρακτικό υγρό που ονομάζεται χολή και αυτό απελευθερώνεται …

Πιάνονται τα δάκτυλά σας καθώς περπατάτε; Η φυσικοθεραπεία βοηθά στην πτώση άκρου ποδός

Εάν έχετε έναν τραυματισμό ή μια ασθένεια που έχει ως αποτέλεσμα τη μειωμένη λειτουργία του μυός στο μπροστινό μέρος της κνήμης σας, του πρόσθιου κνημιαίου μυός, μπορεί να υποφέρετε από …