Το κάπνισμα είναι μια από τις κυριότερες αιτίες χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ), μιας ανίατης πνευμονικής πάθησης που μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή. Η κάνναβη είναι πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, με τους …

Το κάπνισμα είναι μια από τις κυριότερες αιτίες χρόνιας αποφρακτικής πνευμονοπάθειας (ΧΑΠ), μιας ανίατης πνευμονικής πάθησης που μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή. Η κάνναβη είναι πολύ δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, με τους …
Περνώντας από τις ασθένειες του χειμώνα στις ανοιξιάτικες αλλεργίες, η ρινική καταρροή φαίνεται να μην έχει σταματημό. Αν έχετε καταρροή και δεν σας βοηθούν τα φάρμακα για τις αλλεργίες, θα …
Το περπάτημα είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική μορφή άσκησης, για σχεδόν όλους τους ανθρώπους, ακόμη και για αυτούς που ζουν με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ). Η συγκεκριμένη μορφή άσκησης βελτιώνει …
Η Breath of Fire (BoF) είναι μια μεταμορφωτική τεχνική αναπνοής που έχει τις ρίζες της στην αρχαία πρακτική της Κουνταλίνι Γιόγκα. Είναι κάτι περισσότερο από μια απλή μέθοδος εισπνοής και …
Φάρμακα κατά της παχυσαρκίας, όπως το Wegovy (σεμαγλουτίδη) και το Zepbound (τιρζεπατίδη), αποδεδειγμένα πλέον από μελέτες, βοηθούν στην αντιμετώπιση και άλλων καταστάσεων υγείας, πέραν από την απώλεια βάρους, όπως οι …
Όταν ένας άνθρωπος αρρωστήσει από έναν ιό του αναπνευστικού, ο επίμονος βήχας είναι ένα από τα πιο απογοητευτικά και ενοχλητικά συμπτώματα που αντιμετωπίζει. Και παρόλο που είναι πιο πολύ ενοχλητικός …
Η εξερεύνηση των μυστηριωδών βυθών του ωκεανού γοητεύει εδώ και πολύ καιρό τους ανθρώπους, παρακινώντας αμέτρητους τυχοδιώκτες να βουτήξουν στην υδάτινη άβυσσο. Οι καταδύσεις είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς …
Τα τελευταία χρόνια, η ιατρική έρευνα έχει αποκαλύψει έναν πολύπλοκο ιστό συνδέσεων μεταξύ φαινομενικά άσχετων καταστάσεων υγείας. Μία από τις πιο ενδιαφέρουσες συσχετίσεις που έχουν αναδειχθεί είναι η σχέση μεταξύ …
Το Σύνδρομο Αντιδραστικής Δυσλειτουργίας των Αεραγωγών (RADS) είναι μια κατάσταση που επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα, συγκεκριμένα τους αεραγωγούς, προκαλώντας τους να αντιδρούν υπερβολικά σε διάφορα ερεθίσματα. Πρόκειται για μια μορφή …
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) ανέφεραν σημαντική αύξηση των κρουσμάτων ενός αναπνευστικού ιού γνωστού ως ανθρώπινος μεταπνευμονοϊός (HMPV). Αυτή η ξαφνική αύξηση έχει προκαλέσει ανησυχίες στους επαγγελματίες του …