Καούρα: Όταν τα φάρμακα δεν επαρκούν, ποιες εναλλακτικές λύσεις υπάρχουν;

Εάν έχετε καούρες, η ανακούφιση μπορεί να είναι τόσο απλή, αν δοκιμάσετε αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPI). Αυτά τα φάρμακα εμποδίζουν το σώμα σας να παράγει οξύ του στομάχου – και …

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Πώς μπορεί η διατροφή να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων;

Η διατροφή είναι ένα σημαντικό μέρος της καθημερινής ζωής όλων των ανθρώπων. Διάφορες παθήσεις μπορούν να επηρεαστούν από τη διατροφή ενός ανθρώπου, μια εκ των οποίων είναι το σύνδρομο του …

Προβιοτικά: Ποια μορφή τους είναι πιο αποτελεσματική;

Τι είναι τα προβιοτικά; Τα προβιοτικά είναι βακτήρια και ζυμομύκητες που υπάρχουν στο πεπτικό σας σύστημα. Η λέξη προβιοτικά χρησιμοποιείται επίσης για να περιγράψει τρόφιμα ή συμπληρώματα που περιέχουν μεγάλες …

Υγιές πεπτικό σύστημα: Ποιες τροφές δεν πρέπει να λείπουν από τη λίστα του supermarket σας;

“Τα τρόφιμα που θέλουμε να τρώμε δεν συμβαδίζουν με αυτά που πρέπει να τρώμε”. Αυτή η στάση απέναντι στο φαγητό μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις σε όλες τις πτυχές της υγείας …

Αιμορροΐδες: Πώς η συνήθεια του τηλεφώνου στο μπάνιο σας τις προκαλεί;

Στις μέρες μας, το χάρτινο αναγνωστικό υλικό (εφημερίδες ή περιοδικά) στην τουαλέτα είναι αρκετά σπάνιο. Μια έρευνα του 2015 δείχνει ότι 9 στους 10 ανθρώπους φέρνουν το smartphone τους μαζί …

Γαστρεντερίτιδα: Τι πρέπει να τρώτε και τι όχι;

Πρέπει να τρώτε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα; Η γαστρεντερίτιδα είναι μια λοίμωξη του εντέρου που προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα, όπως πόνο στην κοιλιά, διάρροια, ναυτία και έμετο. Οι συμβουλές σχετικά με το …

Αίμα στα κόπρανα: 10 πιθανές αιτίες που πρέπει να γνωρίζεις

Η παρατήρηση αιματηρών κοπράνων κατά την επίσκεψη στην τουαλέτα είναι κάτι που θα ανησυχούσε τον καθένα. Το αίμα στα κόπρανα μπορεί να οφείλεται σε μια σειρά ιατρικών καταστάσεων, αλλά σε …