Τι αισθάνεσαι;

Σεξουαλική Υγεία

Δημιουργεί προβλήματα υγείας η αποχή από το σεξ;

© <a href=M-sur | Dreamstime Stock Photos" src="https://wikihealth.gr/wp-content/uploads/2019/10/dreamstime_m_99956907.jpg" />
© M-sur | Dreamstime Stock Photos

Γιατί αντιδρά ο περίγυρος αν κάποιος αποφασίσει να απέχει από το σεξ;

Σε μια κοινωνία που τα μέσα μαζικής ενημέρωσης διαρκώς προβάλλουν το σεξ, το να αποφασίσει κανείς -και ακόμη περισσότερο να ανακοινώσει στους οικείους του-ότι κάνει αποχή από το σεξ, θέλει σίγουρα αρκετό θάρρος. Τα σχόλια, οι περίεργες ματιές και η ανησυχία που ζωγραφίζεται στο πρόσωπό τους, πολλές φορές είναι αρκετά για να αισθανθεί άσχημα με την απόφαση του αυτήν, ενώ τα προβλήματα υγείας που αρκετοί ισχυρίζονται ότι προκαλούνται έπειτα από μακροχρόνια αποχή από το σεξ δημιουργούν ακόμη περισσότερες αμφιβολίες. Τι ισχύει όμως στην πραγματικότητα; Υπάρχουν κίνδυνοι για την υγεία όσων απέχουν από το σεξ;

Οι λόγοι που κάποιοι κάνουν σεξ και κάποιοι άλλοι επιλέγουν να απέχουν

Ανάμεσα στους λόγους που κάποιος κάνει σεξ είναι η αναζήτηση της απόλαυσης, η επιθυμία για την ικανοποίηση του συντρόφου του, η μείωση του άγχους, η επιβεβαίωση και η συναισθηματική ικανοποίηση, η ανάγκη για τρυφερότητα και έκφρασης συναισθημάτων.Όμως, σύμφωνα με τους ειδικούς όλα τα παραπάνω μπορούν να ικανοποιηθούν και με άλλους τρόπους αντί για το σεξ. Αν λοιπόν κάποιος δεν θέλει να κάνει σεξ, γιατί δεν τον ενδιαφέρει ή δεν αισθάνεται αυτή την ανάγκη, τότε δεν υπάρχει κανένας λόγος να το κάνει! Επίσης, μπορεί να έχει επιλέξει να περιμένει τον κατάλληλο σύντροφο ή να ασχοληθεί με άλλα πράγματα για μια μικρή ή μεγαλύτερη χρονική περίοδο.

Μήπως υπάρχει κάποιο πρόβλημα υγείας;

Είναι γεγονός πως οι άνθρωποι έχουν έμφυτη την τάση για τεκνοποίηση, άρα το να μην έχει ποτέ κανείς την επιθυμία μπορεί να υποδηλώνει πως πίσω από αυτό κρύβεται μια παθολογία. Ανάμεσα στους πιο συνηθισμένους λόγους που κάποιος δεν έχει ερωτική επιθυμία είναι τα ορμονικά προβλήματα, οι χρόνιες ασθένειες, οι λοιμώξεις, η εμμηνόπαυση, η περίοδος της λοχείας και η λήψη ορισμένων φαρμάκων,πχ αντικαταθλιπτικών που ενδέχεται να μειώσουν την επιθυμία. Επίσης, ψυχολογικά αίτια και πάθησης μπορεί να ρίξουν την ερωτική διάθεση. Αν κάποιος θεωρεί ότι το πρόβλημά του οφείλεται σε κάποιο από τα παραπάνω αίτια, πρέπει να απευθυνθεί άμεσα στο γιατρό του για να τον συμβουλεύσει. Αξίζει να σημειωθεί πως στις περισσότερες περιπτώσεις το πρόβλημα διορθώνεται γρήγορα και εύκολα, έτσι δε χρειάζεται ο ασθενής να φοβάται πως του συμβαίνει κάτι σοβαρό.

Δεν δημιουργεί πρόβλημα η αποχή

Η εθελοντική αποχή από το σεξ λοιπόν, ανεξάρτητα από το αν είναι προσωρινή ή μόνιμη δεν δημιουργεί κανένα απολύτως πρόβλημα στον ανθρώπινο οργανισμό, ούτε έχει επιπτώσεις στην ψυχική υγεία. Αντίθετα σε πολλές περιπτώσεις δείχνει να αφαιρείται μια πηγή στρες από ορισμένους ανθρώπους που “πιέζονται” να μη διαφέρουν από τους γύρω τους, ενώ στην ουσία, τη δεδομένη στιγμή μπορεί να έχουν άλλες προτεραιότητες. Έτσι, αν κάποιος αποφασίσει συνειδητά ότι θέλει να κάνει αποχή, ο περίγυρος του οφείλει να σεβαστεί την απόφαση του και να τον υποστηρίξει.

Πως να διατηρήσετε την υγεία των γεννητικών οργάνων

  • Με ασκήσεις Kegel

  • Να κάνετε τακτικές επισκέψεις στον γυναικολόγο ή τον ουρολόγο σας

  • Να πλένεστε τακτικά με ουδέτερο σαπούνι και να φοράτε βαμβακερά εσώρουχα που επιτρέπουν να αναπνέει το δέρμα

  • Να χρησιμοποιείτε καθαρές πετσέτες και να μην κάθεστε στους πάγκους στα αποδυτήρια των γυμναστηρίων χωρίς ρούχα.

+ 3 πηγές

©2019 WikiHealth All Rights Reserved

What Are the Effects of Not Having Sex for a Long Time — or Ever? https://www.healthline.com/health/healthy-sex/stop-having-sex-long-time

Puberty and Adolescent Sexuality https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3761219/

Asexuality: Sexual Orientation, Paraphilia, Sexual Dysfunction, or None of the Above? https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs10508-016-0802-7

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο του Wiki Health

Ενημερωθείτε με και λάβετε συμβουλές υγείας, ευεξίας και πολλά άλλα.!

Αν δεν βρήκατε αυτό που αναζητάτε, βοηθήστε μας να γίνουμε κάλυτεροι