Τι αισθάνεσαι;

Υγεία Δέρματος

Φυσική κρέμα ξυρίσματος από έλαιο καρύδας: Χρήση, οφέλη και συνταγές

© <a href=creativecommonsstockphotos | Dreamstime Stock Photos" src="https://wikihealth.gr/wp-content/uploads/2019/11/dreamstime_xxl_109913269.jpg" />
© creativecommonsstockphotos | Dreamstime Stock Photos

Αφήστε στην άκρη τις κρέμες ξυρίσματος διότι σύμφωνα με νέα μελέτη υπάρχει μια άλλη επιλογή που ακούει στο όνομα «έλαιο καρύδας». Αυτό το εξαιρετικό έλαιο αποτελεί ένα φυσικό, καταπραϋντικό και ενυδατικό προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν και μετά το ξύρισμα.

Ποια πλεονεκτήματα έχει το έλαιο καρύδας στο ξύρισμα;

Το έλαιο καρύδας έχει πολλά ευεργετικά αποτελέσματα όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, όπως:

  • Αντιβακτηριακή δράση
  • Αντιοξειδωτική δράση
  • Μείωση φλεγμονής του δέρματος
  • Αποκατάσταση φραγμένων πόρων του δέρματος
  • Ενυδατική δράση, λόγω των λιπαρών οξέων που περιέχει

Σημειώνεται ότι οι περισσότερες μελέτες που ασχολήθηκαν με τα οφέλη που έχει στο δέρμα το έλαιο καρύδας, χρησιμοποίησαν παρθένο έλαιο καρύδας, έναν τύπο που δεν έχει αλλοιωθεί χημικώς.

Πώς θα χρησιμοποιείτε σωστά το λάδι καρύδας;

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθαρό έλαιο καρύδας ή να το αναμίξετε με άλλα συστατικά φιλικά προς το δέρμα, όπως η αλόη βέρα.

Συμβουλές κατά το ξύρισμα:

  • Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα από καθαρό έλαιο καρύδας στη περιοχή του δέρματος που θέλετε να ξυρίσετε. Το έλαιο καρύδας μπορεί να είναι παχύρρευστο σε θερμοκρασία δωματίου και ίσως χρειαστεί να το τρίψετε λίγο ανάμεσα στα χέρια σας για να μαλακώσει.
  • Αφήστε για λίγο το λάδι στο σημείο που θα ξυρίσετε για να μαλακώσει το δέρμα σας.
  • Φροντίστε να ξεπλένετε συχνά το ξυράφι σας κατά τη διάρκεια του ξυρίσματος.
  • Για να αφαιρέσετε τις επιπλέον τρίχες που έμειναν στο δέρμα σας κατά το ξύρισμα χρησιμοποιείστε ζεστό νερό ή σκουπίστε απαλά με μια μαλακή,  ζεστή πετσέτα.
  • Μετά το ξύρισμα εφαρμόστε ξανά έλαιο καρύδας στο δέρμα σας για να το διατηρήσετε μαλακό.

Το έλαιο καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλα τα μέρη του σώματος;

Το έλαιο καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί -λίγο πολύ- σε όλα τα μέρη του σώματος. Στο πρόσωπο, στην ηβική περιοχή και στα πόδια. Εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα είναι το πολύ λιπαρό δέρμα, στο οποίο η εφαρμογή του εν λόγω ελαίου μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα, νοουμένου ότι το έλαιο καρύδας είναι αντιφλεγμονώδες.

Πώς θα φτιάξετε μόνοι σας μια φυσική κρέμα ξυρίσματος;

Συνταγές κρέμας ξυρίσματος:

Εάν είστε τύπος που του αρέσει να φτιάχνει DIY πράγματα, τότε εδώ θα βρείτε μερικές συνταγές για να φτιάξετε τη δική σας κρέμα ξυρίσματος με έλαιο καρύδας.

1. Βούτυρο Shea και έλαιο καρύδας:

  • Αναμίξετε 3 κουταλιές της σούπας ελαίου καρύδας και 4 κουταλιές της σούπας βουτύρου shea σε ένα γυάλινο μπολ.
  • Ζεστάνετε μια κατσαρόλα με νερό σε χαμηλή φωτιά και τοποθετήστε το μπολ μέσα στο ζεστό νερό. Το νερό θα δημιουργήσει ατμό, ο οποίος θα θερμάνει και θα λιώσει τα συστατικά.
  • Αφαιρέστε προσεκτικά το γυάλινο δοχείο από τη κατσαρόλα μόλις το μείγμα λειώσει εντελώς.
  • Προσθέστε μερικές σταγόνες γλυκού αμυγδάλου.
  • Τοποθετήστε το μείγμα στο ψυγείο και αφήστε το να πήξει.
  • Αφαιρέστε το μείγμα από το ψυγείο και χρησιμοποιήστε ένα μίξερ για να το λιώσετε ομοιόμορφα.
  • Αποθηκεύστε την κρέμα ξυρίσματος σε ένα αεροστεγές γυάλινο δοχείο.
  • Χρησιμοποιήστε την όταν θέλετε να ξυριστείτε.

2. Τροπική κρέμα ξυρίσματος καρύδας

Αυτή η συνταγή συνδυάζει αλόη βέρα και λάδι καρύδας μαζί με τα αιθέρια έλαια της επιλογής σας.

  • Αναμίξετε 1/4 του φλιτζανιού αλόη βέρα, 1/4 του φλιτζανιού λάδι καρύδας και 4 – 6 σταγόνες αιθέριου ελαίου της επιλογής σας, όπως μέντα ή λεβάντα.
  • Κρατήστε το μείγμα σε αεροστεγές πλαστικό δοχείο.
  • Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στην περιοχή που θέλετε να ξυρίσετε.
  • Αφήστε το για λίγα λεπτά στο δέρμα σας για να το βοηθήσετε να ενυδατωθεί.
  • Εάν διαπιστώσετε ότι το μείγμα αρχίζει να σκληραίνει ανάμεσα στις χρήσεις, τοποθετήστε το κάτω από τον ατμό του ντους, ο οποίος θα το βοηθήσει να λιώσει.

Τι προϊόντα με έλαιο καρύδας υπάρχουν στην αγορά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο ξύρισμα;

Αν δεν σας αρέσει να φτιάχνετε μόνοι σας κρέμες, υπάρχουν προϊόντα με έλαιο καρύδας στην αγορά που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά το ξύρισμα.

  • Ενυδατική κρέμα Cremo Coconut: Αυτή η κρέμα ξυρίσματος, η οποία έχει σαν βάση την καρύδα, αναμειγνύεται με αλόη βέρα, καλέντουλα και παπάγια, για να μαλακώνει το δέρμα.
  • Βιολογική καρύδα. Αυτό το 100% οργανικό έλαιο καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ξύρισμα αλλά και ως ενυδατική κρέμα.
  • Παρθένο λάδι καρύδας: Μπορείτε να το προμηθευτείτε από καταστήματα υγιεινής διατροφής.

Ποιες παρενέργειες μπορεί να προκαλέσει το έλαιο καρύδας;

  • Ερεθισμός στο δέρμα: Το έλαιο καρύδας προκαλεί ερεθισμό στο 3,0 – 7,2% των ανθρώπων που το χρησιμοποιούν. Στα ερεθισμένα σημεία μπορεί να παρατηρηθεί κοκκίνισμα, φαγούρα και ήπιο οίδημα μετά την εφαρμογή. Εφαρμόστε αρχικά το έλαιο καρύδας σε μια μικρή περιοχή του δέρματος για να βεβαιωθείτε ότι δεν σας προκαλεί ερεθισμό και ακολούθως χρησιμοποιείστε το σε μεγαλύτερες περιοχές.
  • Αλλεργία: Ένα μικρό ποσοστό ατόμων μπορεί να είναι αλλεργικό στο έλαιο καρύδας. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

+ 4 πηγές

©2019 WikiHealth All Rights Reserved

Healthline https://www.healthline.com/health/shaving-with-coconut-oil?slot_pos=article_4&utm_source=Sailthru%20Email&utm_medium=Email&utm_campaign=womenswellness&utm_content=2019-11-03&apid=28106639

Karagounis TK, et al. (2018). Use of 10.1111/pde.13621

Lin T-K, et al. (2018). Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/

Lio P. (2016) The surprising benefits of coconut oil in skin therapy. dermatologytimes.com/dermatology/surprising-benefits-coconut-oil-skin-therapy

Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο του Wiki Health

Ενημερωθείτε με και λάβετε συμβουλές υγείας, ευεξίας και πολλά άλλα.!

Αν δεν βρήκατε αυτό που αναζητάτε, βοηθήστε μας να γίνουμε κάλυτεροι