Λύκος

Συμπτώματα

Ποια είναι τα συμπτώματα του λύκου;

Τα συμπτώματα του λύκου εξαρτώνται από τα μέρη του σώματος που επηρεάζονται. Η φλεγμονή που παρατηρείται στη συγκεκριμένη ασθένεια μπορεί να επηρεάσει μία πληθώρα οργάνων και ιστών στο σώμα, όπως:

• Τις αρθρώσεις
• Το δέρμα
• Την καρδιά
• Το αίμα
• Τους πνεύμονες
• Τον εγκέφαλο
• Τους νεφρούς

Τα συμπτώματα ποικίλουν ανάλογα με το άτομο και μπορεί:

• Να είναι επίμονα
• Να εξαφανίζονται ξαφνικά
• Να έχουν περιστασιακές εξάρσεις

Παρόλο που κάθε περίπτωση λύκου είναι μοναδική, τα πιο κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Υψηλό πυρετό
• Κόπωση
• Πόνους στο σώμα
• Πόνο στις αρθρώσεις
• Εξανθήματα, συμπεριλαμβανομένου ενός εξανθήματος σε σχήμα πεταλούδας στο πρόσωπο
• Κακώσεις του δέρματος
• Λαχάνιασμα
• Σύνδρομο Sjogren, το οποίο περιλαμβάνει χρόνια ξηροφθαλμία και ξηροστομία
• Περικαρδίτιδα και πλευρίτιδα, τα οποία και τα δύο μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο στήθος
• Πονοκεφάλους
• Σύγχυση
• Απώλεια μνήμης

Η φλεγμονή από το λύκο μπορεί επίσης να προκαλέσει επιπλοκές σε πολλά όργανα, όπως στους νεφρούς, το αίμα και τους πνεύμονες.

Πρώιμα συμπτώματα

Τα συμπτώματα του λύκου τυπικά ξεκινούν στα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής. Μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία από την εφηβεία μέχρι τα 30.

Ορισμένες πρώιμες ενδείξεις της νόσου περιλαμβάνουν:

• Κόπωση
• Πυρετό
• Εξάνθημα
• Οίδημα των αρθρώσεων
• Ξηροστομία ή ξηροφθαλμία
• Τριχόπτωση, ιδιαίτερα σε κηλίδες, μια πάθηση που είναι γνωστή ως γυροειδής αλωπεκία
• Προβλήματα με τους πνεύμονες, τους νεφρούς, το θυρεοειδή ή το γαστρεντερικό σωλήνα

Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά πολλών άλλων παθήσεων, επομένως η παρουσία τους δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε λύκο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να πραγματοποιήσετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας για να τα συζητήσετε.

Φωτοευαισθησία

Λύκος και φωτοευαισθησία

Παρόλο που η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να είναι επιβλαβής για τον οποιονδήποτε, πολλά άτομα με λύκο έχουν φωτοευαισθησία. Η φωτοευαισθησία σημαίνει ότι είστε ιδιαίτερα ευαίσθητος/η στην υπεριώδη ακτινοβολία, ένα τύπο ακτινοβολίας που εντοπίζεται στο ηλιακό φως ή σε συγκεκριμένες πηγές τεχνητού φωτός.

Κάποια άτομα με λύκο παρατηρούν ότι η έκθεση στο ηλιακό φως πυροδοτεί συγκεκριμένα συμπτώματα τα οποία περιλαμβάνουν:

• Εξάνθημα, το οποίο είναι κυρίως ένα φωτοευαίσθητο εξάνθημα όταν το αυτοαντίσωμα SSA είναι παρόν
• Κόπωση
• Πόνο στις αρθρώσεις
• Εσωτερικό οίδημα

Αν έχετε λύκο και πρόκειται να εκτεθείτε στον ήλιο, είναι σημαντικό να φοράτε προστατευτικά ρούχα και να εφαρμόζετε αντηλιακό.

Αίτια

Ποιες είναι οι αιτίες του λύκου;

Παρόλο που οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι ακριβώς προκαλεί το λύκο, θεωρούν ότι πρόκειται για ένα συνδυασμό πολλών υποκειμένων παραγόντων. Οι παράγοντες αυτοί περιλαμβάνουν:

• Περιβάλλον: Οι επιστήμονες έχουν ταυτοποιήσει πιθανούς πυροδοτικούς παράγοντες, όπως το κάπνισμα, το στρες και την έκθεση σε τοξίνες, όπως η σκόνη silica, ως πιθανές αιτίες του λύκου.
• Γονίδια: Περισσότερα από 50 γονίδια έχουν συσχετιστεί με το λύκο. Επίσης το οικογενειακό ιστορικό της νόσου θέτει το άτομο σε ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο εμφάνισής της.
• Ορμόνες: Κάποιες μελέτες υποδεικνύουν ότι μη φυσιολογικά επίπεδα ορμονών, όπως αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων, μπορούν να συνεισφέρουν στην εμφάνιση λύκου.
• Λοιμώξεις: Οι επιστήμονες μελετούν τη σύνδεση μεταξύ λοιμώξεων, όπως ο κυτταρομεγαλοϊός και ο Ebstein-Barr, με την εμφάνιση λύκου.
• Φάρμακα: Η μακροχρόνια χρήση φαρμάκων, όπως η υδραλαζίνη, η προκαϊναμίδη και η κουινιδίνη, έχουν συνδεθεί με την πρόκληση μιας μορφής λύκου, που είναι γνωστή ως φαρμακοεπαγόμενος ερυθηματώδης λύκος (DIL). Επίσης, οι ασθενείς που λαμβάνουν TNF αναστολείς για παθήσεις, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου και η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, μπορεί να εμφανίσουν φαρμακοεπαγόμενο ερυθηματώδη λύκο. Παρόλο που είναι σπάνιο, οι τετρακυκλίνες, όπως η μινοκυκλίνη, που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αντιμετώπιση της ακμής και της ροδόχρους ακμής, δύνανται να προκαλέσουν φαρμακοεπαγόμενο ερυθηματώδη λύκο.

Είναι επίσης πιθανό στην περίπτωσή σας η αιτία του λύκου να είναι τελείως διαφορετική και να μην αναφέρεται εδώ.

Ποιοι είναι οι προδιαθεσικοί παράγοντες για την εμφάνιση λύκου;

Συγκεκριμένες ομάδες βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης λύκου. Παραδείγματα προδιαθεσικών παραγόντων περιλαμβάνουν:

• Φύλο: Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν λύκο από τους άνδρες, αλλά η ασθένεια είναι πιο σοβαρή στους άνδρες.
• Ηλικία: Παρόλο που ο λύκος μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, διαγιγνώσκεται κυρίως σε άτομα 15-44 ετών.
• Φυλή ή εθνικότητα: Ο λύκος είναι περισσότερο κοινός σε συγκεκριμένες εθνικές ομάδες, όπως οι Αφροαμερικανοί, οι Ισπανοί, οι Ασιατο-αμερικανοί, οι γηγενείς Αμερικανοί και όσοι κατάγονται από τα Νησιά του Ειρηνικού.
• Οικογενειακό ιστορικό: Το οικογενειακό ιστορικό λύκου σημαίνει ότι βρίσκεστε σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Να θυμάστε ότι, ακόμη και αν έχετε έναν ή περισσότερους προδιαθεσικούς παράγοντες, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα εμφανίσετε λύκο. Σημαίνει ότι βρίσκεστε σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης συγκριτικά με άτομα που δεν έχουν τους εν λόγω παράγοντες κινδύνου.

Ίαση

Υπάρχει ίαση για το λύκο;

Προς το παρόν, δεν υπάρχει ίαση για το λύκο. Υπάρχουν όμως πολλές διαφορετικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας.

Η θεραπεία για το λύκο εστιάζει σε αρκετούς παράγοντες:

• Στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του λύκου
• Στην πρόληψη των επεισοδίων έξαρσης των συμπτωμάτων
• Στη μείωση της βλάβης που συμβαίνει σε αρθρώσεις και όργανα

Θα πρέπει να ακολουθείτε πιστά το θεραπευτικό πλάνο του γιατρού σας, ώστε να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας και να ζήσετε μία πλήρη και φυσιολογική ζωή.

Οι γιατροί και οι επιστήμονες συνεχίζουν την έρευνα ώστε να κατανοήσουν καλύτερα το λύκο και να αναπτύξουν νέες θεραπείες.

Θεραπεία

Πώς αντιμετωπίζεται ο λύκος;

Παρόλο που δεν υπάρχει ίαση για το λύκο, αυτή τη στιγμή υπάρχουν διαθέσιμα φάρμακα για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων και την πρόληψη των εξάρσεων. Ο γιατρός θα λάβει υπόψιν του τα συμπτώματα που βιώνετε και τη σοβαρότητά τους όταν θα σας προτείνει θεραπεία.

Είναι σημαντικό να επισκέπτεστε το γιατρό σας σε τακτική βάση. Έτσι θα μπορεί να παρακολουθεί καλύτερα την πάθησή σας και να καθορίζει εάν το θεραπευτικό πλάνο είναι αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων.

Επιπλέον, τα συμπτώματα του λύκου μπορεί να αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου. Εξαιτίας αυτού, ο γιατρός μπορεί να χρειαστεί να αλλάξει τα φάρμακά σας ή να προσαρμόσει τη δοσολογία των τρεχόντων φαρμάκων.

Επιπρόσθετα με τη φαρμακευτική αγωγή, ο γιατρός θα σας προτείνει αλλαγές στον τρόπο ζωής για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του λύκου, όπως:

• Αποφυγή της υπερβολικής έκθεσης σε υπεριώδες φως
• Κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής
• Λήψη συμπληρωμάτων που μπορεί να μειώνουν τα συμπτώματα, όπως βιταμίνη D, ασβέστιο και ιχθυέλαιο
• Τακτική άσκηση
• Τερματισμό του καπνίσματος, αν καπνίζετε

Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση του λύκου;

Τα φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφηθεί εξαρτώνται από τα συμπτώματά σας, καθώς και τη σοβαρότητά τους. Τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην διευθέτηση των συμπτωμάτων του λύκου με αρκετούς τρόπους, όπως:

• Ηρεμώντας το ανοσοποιητικό σύστημα
• Μειώνοντας το οίδημα ή τη φλεγμονή που βιώνετε
• Βοηθώντας στην πρόληψη της βλάβης σε αρθρώσεις ή εσωτερικά όργανα

Ορισμένα παραδείγματα φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για το λύκο είναι τα εξής:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAIDs): Aυτά μπορούν να μειώσουν το οίδημα και τον πόνο. Παραδείγματα περιλαμβάνουν μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, όπως η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη.
• Ανθελονοσιακά φάρμακα: Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνταν παλαιότερα για την αντιμετώπιση της λοιμώδους νόσου ελονοσία. Επειδή ο οργανισμός που προκαλεί την ελονοσία έχει αναπτύξει ανθεκτικότητα σε αυτά τα φάρμακα, νέα φάρμακα πλέον χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της ασθένειας. Τα ανθελονοσιακά φάρμακα μπορούν να αντιμετωπίσουν συμπτώματα του λύκου, όπως τα εξανθήματα, τον πόνο στις αρθρώσεις και την κόπωση. Μπορούν επίσης να τερματίσουν τις εξάρσεις της νόσου. Προτείνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τη μείωση των σχετιζόμενων με την εγκυμοσύνη επιπλοκών και του κινδύνου επιδείνωσης της νόσου στη μητέρα.
• Κορτικοστεροειδή: Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στη χαλάρωση του ανοσοποιητικού συστήματος και τη μείωση του πόνου και του οιδήματος. Είναι διαθέσιμα σε αρκετές μορφές, όπως ενέσεις, τοπικές κρέμες και δισκία. Ένα παράδειγμα κορτικοστεροειδούς είναι η πρεδνιζόνη. Τα κορτικοστεροειδή μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες, όπως λοιμώξεις και οστεοπόρωση, για αυτό είναι σημαντικό να ελαχιστοποιείται η δοσολογία και η διάρκεια χρήσης τους.
• Ανοσοκατασταλτικά φάρμακα. Αυτά τα φάρμακα δρουν για να καταστείλουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Επειδή είναι ιδιαίτερα ισχυρά και μπορούν να εξασθενήσουν τη φυσική άμυνα του οργανισμού έναντι των λοιμώξεων, τυπικά χρησιμοποιούνται μόνο όταν ο λύκος είναι ιδιαίτερα σοβαρός ή επηρεάζει πολλά όργανα. Επίσης χρησιμοποιούνται για τη μείωση της ποσότητας και της έκθεσης στα στεροειδή. Παραδείγματα ανοσοκατασταλτικών περιλαμβάνουν τη μεθοτρεξάτη, τη μυκοφαινολική μοφετίλη, το μυκοφαινολικό οξύ και την αζαθειοπρίνη. Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται εκτός ενδείξεων για την αντιμετώπιση του λύκου.
• Βιολογικά φάρμακα: Τα βιολογικά φάρμακα είναι φάρμακα βιολογικής προέλευσης. Η μπελιμουμάμπη είναι ένα βιολογικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση του λύκου. Είναι ένα αντίσωμα που μπορεί να παρεμποδίσει μία πρωτεΐνη στο σώμα, η οποία είναι σημαντική για την αυτοάνοση απόκριση.

Είναι σημαντικό να ελέγχετε πώς τα φάρμακα επηρεάζουν τα συμπτώματά σας. Αν τα φάρμακα έχουν παρενέργειες ή δεν βελτιώνουν πλέον τα συμπτώματά σας, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας.

Διατροφή

Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθούν τα άτομα με λύκο;

Οι γιατροί δεν έχουν καθορίσει μία συγκεκριμένη διατροφή για το λύκο. Γενικά, προσπαθήστε να καταναλώνετε μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή η οποία να περιέχει:

• Ψάρια, που είναι υψηλά σε ω3 λιπαρά οξέα, όπως ο σολομός, ο τόνος ή ο μπακαλιάρος. Η κατανάλωση θα πρέπει να ελέγχεται, διότι θα πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτά τα ψάρια έχουν αυξημένα επίπεδα υδραργύρου.
• Τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, όπως γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλών λιπαρών
• Προϊόντα ολικής άλεσης
• Φρούτα και λαχανικά

Υπάρχουν επίσης ορισμένες τροφές και ποτά που τα άτομα με λύκο θα πρέπει να αποφεύγουν κυρίως λόγω των φαρμάκων που λαμβάνουν. Παραδείγματα των εν λόγω τροφών και ροφημάτων είναι τα εξής:

• Αλκοόλ: Το αλκοόλ έχει αρνητικές αλληλεπιδράσεις με πολλά φάρμακα. Για παράδειγμα, μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερική αιμορραγία στα άτομα που παίρνουν μη συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη. Επίσης, μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα φλεγμονής.
• Αλφάλφα: Το αμινοξύ L-canavanine που εντοπίζεται στο τριφύλλι αλφάλφα μπορεί να αυξήσει τη φλεγμονή και να οδηγήσει σε εξάρσεις του λύκου.
• Τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και χοληστερόλη: Η αποχή από αυτές τις τροφές δεν είναι μόνο επωφελής για τη γενικότερη εικόνα της υγείας σας, αλλά επίσης βοηθά και στην πρόληψη του κοιλιακού φουσκώματος και την αύξηση της αρτηριακής πίεσης λόγω της χρήσης κορτικοστεροειδών.

Επιπλέον, αν παρουσιάζετε φωτοευαισθησία λόγω του λύκου, μπορεί να έχετε έλλειψη βιταμίνης D. Η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει.

Διάγνωση

Πώς διαγιγνώσκεται ο λύκος;

Οι γιατροί δεν έχουν μία συγκεκριμένη εξέταση αίματος ή απεικονιστική τεχνική για τη διάγνωση του λύκου. Αντιθέτως, λαμβάνουν υπόψιν όλα τα συμπτώματα του ατόμου και αποκλείουν άλλες πιθανές αιτίες που μπορούν να τα προκαλούν.

Οι έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχουν αντισώματα ειδικά για το λύκο, όπως το ds-DNA και το αντίσωμα Smith (Sm). Το αντίσωμα Sm επίσης σχετίζεται με τη σχετιζόμενη με το συστηματικό ερυθηματώδη λύκο νεφρική νόσο.

Ο γιατρός αρχικά θα χρειαστεί να λάβει το ιατρικό ιστορικό σας και θα πραγματοποιήσει μία κλινική εξέταση. Θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματά σας, πόσο καιρό τα παρατηρείτε και αν έχετε οικογενειακό ιστορικό λύκου ή άλλων αυτοάνοσων διαταραχών.

Επιπρόσθετα με το λεπτομερές ιατρικό ιστορικό και την κλινική εξέταση, ο ιατρός θα ζητήσει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες εξετάσεις για τη διάγνωση του λύκου:

• Εξετάσεις αίματος: Αυτές περιλαμβάνουν ένα πλήρες αιμοδιάγραμμα (CBC), μία εξέταση που χρησιμοποιείται για τον καθορισμό του αριθμό και του τύπου των ερυθρών αιμοσφαιρίων, λευκών αιμοσφαιρίων και αιμοπεταλίων στο αίμα. Άλλες εξετάσεις είναι ο ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων, το τεστ C-αντιδρώσας πρωτεΐνης (CRP) και το τεστ αντιπυρηνικών αντισωμάτων (ANA), τα οποία υποδεικνύουν αυξημένα επίπεδα δραστηριότητας του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Εξέταση ούρων: Μέσω της ανάλυσης ούρων, μπορεί να καθοριστεί αν έχετε αυξημένα επίπεδα αίματος ή πρωτεϊνών στα ούρα σας. Αυτό υποδεικνύει ότι ο λύκος έχει επηρεάσει τους νεφρούς.
• Απεικονιστικές τεχνικές: Η ακτινογραφία θώρακος και το ηχοκαρδιογράφημα είναι δύο απεικονιστικές τεχνικές που μπορούν να διαγνώσουν φλεγμονή ή συσσώρευση υγρού μέσα ή γύρω από την καρδιά και τους πνεύμονες.
• Βιοψία: Ο γιατρός μπορεί να πραγματοποιήσει βιοψία από μία περιοχή τύπου εξανθήματος για να καθορίσει εάν τυπικά για το λύκο κύτταρα είναι παρόντα. Εάν υπάρχει νεφρική βλάβη, η νεφρική βιοψία μπορεί να είναι απαραίτητη για τον καθορισμό της κατάλληλης θεραπείας.

Τύποι

Ποιοι είναι οι τύποι του λύκου;

Οι γιατροί ταξινομούν το λύκο σε τέσσερις τύπους:

Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ)

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (SLE) είναι η πιο κοινή μορφή του λύκου. Πολλές φορές όταν κάποιος λέει πως έχει λύκο, αναφέρεται σε αυτή τη συγκεκριμένη μορφή.

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος λαμβάνει το όνομά του από το γεγονός ότι τυπικά επηρεάζει αρκετά διαφορετικά συστήματα οργάνων στο σώμα, όπως:

• Τους νεφρούς
• Το δέρμα
• Τις αρθρώσεις
• Την καρδιά
• Το νευρικό σύστημα
• Τους πνεύμονες

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος μπορεί να ποικίλλει από ήπιος έως σοβαρός. Η πάθηση προκαλεί συμπτώματα που μπορεί να επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου και ύστερα να βελτιώνονται. Οι περίοδοι επιδείνωσης των συμπτωμάτων ονομάζονται εξάρσεις, ενώ οι περίοδοι βελτίωσής τους ύφεση.

Δερματικός λύκος

Αυτός ο τύπος λύκου γενικά περιορίζεται στο δέρμα. Προκαλεί εξανθήματα και μόνιμες κακώσεις με σχηματισμό ουλώδους ιστού. Υπάρχουν αρκετοί διαφορετικοί υποτύποι του δερματικού λύκου, οι οποίοι περιλαμβάνουν:

• Οξύς δερματικός λύκος: Αυτός ο τύπος προκαλεί ένα χαρακτηριστικό εξάνθημα σε σχήμα πεταλούδας το οποίο εμφανίζεται στα μάγουλα και τη μύτη.
• Υποξύς δερματικός λύκος: Αυτός ο τύπος δερματικού λύκου προκαλεί ένα ερυθρό ανυψωμένο φολιδώδες εξάνθημα στο σώμα. Συχνά το εξάνθημα εντοπίζεται σε περιοχές που έχουν εκτεθεί στον ήλιο και τυπικά δεν οδηγεί σε ουλοποίηση.
• Χρόνιος δερματικός λύκος: Αυτός ο τύπος προκαλεί την εμφάνιση ενός μωβ ή ερυθρού εξανθήματος. Επίσης, είναι υπεύθυνος για τον αποχρωματισμό και την ουλοποίηση του δέρματος, καθώς και την τριχόπτωση. Ορισμένες φορές καλείται και δισκοειδής λύκος.

Παρόλο που ο οξύς δερματικός λύκος συχνά σχετίζεται με το συστηματικό λύκο, ο υποξύς και χρόνιος δερματικός λύκος περιορίζονται μόνο στο δέρμα.

Νεογνικός λύκος

Αυτή πάθηση είναι εξαιρετικά σπάνια και επηρεάζει τα βρέφη των οποίων οι μητέρες έχουν συγκεκριμένα αυτοαντισώματα. Αυτά τα αυτοαντισώματα μεταφέρονται από τη μητέρα στο έμβρυο μέσω του πλακούντα.

Δεν παρουσιάζουν όλες οι μητέρες με τα συγκεκριμένα αυτοαντισώματα συμπτώματα του λύκου. Συγκεκριμένα, περίπου 25% των μητέρων που γεννούν παιδί με νεογνικό λύκο δεν έχουν συμπτώματα λύκου. Ωστόσο εκτιμάται ότι στο 50% αυτών των μητέρων θα εμφανιστούν τα συμπτώματα μέσα σε τρία χρόνια.

Τα συμπτώματα της πάθησης περιλαμβάνουν:

• Δερματικό εξάνθημα
• Χαμηλά επίπεδα κυττάρων του αίματος
• Ηπατικά προβλήματα μετά τη γέννηση

Παρόλο που ορισμένα βρέφη έχουν καρδιακές ανωμαλίες, τα περισσότερα έχουν συμπτώματα που υποχωρούν μετά από αρκετούς μήνες.

Όμως, αυτοαντισώματα (SSA/B) μπορούν να περάσουν μέσα από τον πλακούντα και να προκαλέσουν καρδιακά προβλήματα (π.χ. απόφραξη της καρδιάς).

Οι ασθενείς με τα συγκεκριμένα αυτοαντισώματα θα πρέπει να παρακολουθούνται πολύ προσεκτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συχνά από εξειδικευμένους ιατρούς, όπως ένα ρευματολόγο και έναν εξειδικευμένο μαιευτήρα/γυναικολόγο.

Φαρμακοεπαγόμενος λύκος

Η χρήση συγκεκριμένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε φαρμακοεπαγόμενο λύκο. Ο φαρμακοεπαγόμενος λύκος μπορεί επίσης να αναφέρεται και ως φαρμακοεπαγόμενος ερυθηματώδης λύκος.

Ο φαρμακοεπαγόμενος ερυθηματώδης λύκος μπορεί να αναπτυχθεί λόγω μακροχρόνιας χρήσης ορισμένων φαρμάκων, τυπικά μετά από κάποιους μήνες λήψης του φαρμάκου.

Υπάρχουν πολλά φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση φαρμακοεπαγόμενου λύκου. Παραδείγματα είναι τα εξής:

• Αντιμικροβιακά φάρμακα, όπως τερβιναφίνη (αντιμυκητιασικό) και πυραζιναμίδη (φάρμακο για τη φυματίωση)
• Αντισπασμωδικά φάρμακα, όπως η φαινυτοΐνη και το βαλπροϊκό
• Αντιαρρυθμικά φάρμακα, όπως η κουινιδίνη και η προκαϊναμίδη
• Φάρμακα για την υπέρταση, όπως η τιμολόλη και υδροξυζίνη
• Βιολογικά φάρμακα που ονομάζονται anti-TNF παράγοντες, όπως η ινφλιξιμάμπη και η ετανερσέπτη

Παρόλο που ο φαρμακοεπαγόμενος λύκος μιμείται τα συμπτώματα του συστηματικού ερυθηματώδους λύκου, στις περισσότερες περιπτώσεις η πάθηση συνήθως δεν επηρεάζει κύρια όργανα. Ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει περικαρδίτιδα και πλευρίτιδα. Ο φαρμακοεπαγόμενος λύκος συνήθως υποχωρεί μέσα σε εβδομάδες από τον τερματισμό λήψης του φαρμάκου που τον προκάλεσε.

Έκβαση

Ποιο είναι το προσδόκιμο ζωής για τα άτομα με λύκο;

Οι ιατρικές εξελίξεις στη διάγνωση του λύκου έχουν βοηθήσει τα άτομα να ζουν περισσότερο από ποτέ. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα για το Λύκο, εκτιμάται ότι 80-90% των ατόμων που διαγιγνώσκονται με τη νόσο έχουν ένα φυσιολογικό προσδόκιμο ζωής.

Τα άτομα με ήπιο έως μέτριο λύκο μπορούν να ακολουθήσουν τις παρακάτω συμβουλές για να παραμείνουν υγιείς και να αποφύγουν επιπλοκές:

• Να επισκέπτεστε το γιατρό σας τακτικά.
• Να ακολουθείτε προσεκτικά το θεραπευτικό πλάνο και να λαμβάνετε όλα σας τα φάρμακα με βάση τις οδηγίες συνταγογράφησης.
• Να αναζητάτε βοήθεια αν παρουσιάζετε νέα συμπτώματα ή παρενέργειες από τα φάρμακα.
• Να αναγνωρίζετε τους παράγοντες κινδύνου της νόσου, ώστε να λαμβάνετε τα κατάλληλα μέτρα για να τους ελαχιστοποιήσετε.
• Να αξιολογήσετε τα οφέλη από τον τερματισμό του καπνίσματος, καθώς σχετίζεται με τη διαχείριση των συμπτωμάτων του λύκου.

Τα άτομα που έχουν σοβαρά συμπτώματα λύκου ή βιώνουν έντονες εξάρσεις βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών, συγκριτικά με όσους έχουν ήπιο έως μέτριο λύκο. Κάποιες από τις επιπλοκές του λύκου μπορεί να αποβούν απειλητικές για τη ζωή.

Εξάρσεις

Οι εξάρσεις του λύκου

Οι εξάρσεις του λύκου συμβαίνουν όταν τα συμπτώματα της ασθένειας επιδεινώνονται. Οι εξάρσεις εμφανίζονται και υποχωρούν με ή χωρίς προειδοποίηση.

Κάποιοι από τους παράγοντες που μπορεί να πυροδοτήσουν μία έξαρση αναφέρονται παρακάτω:

• Έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία, όπως το ηλιακό φως
• Stress
• Μη επαρκής ξεκούραση
• Λοίμωξη ή τραυματισμός
• Συγκεκριμένοι τύποι φαρμάκων
• Μη λήψη των φαρμάκων για το λύκο

Παρόλο που η θεραπεία για το λύκο μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση εξάρσεων, μπορεί να βιώσετε μία έξαρση ενώ λαμβάνετε τα φάρμακά σας. Για παράδειγμα, αν δουλεύετε πολλές ώρες χωρίς επαρκή ξεκούραση, τα συμπτώματά σας μπορεί να επιδεινωθούν παρά το γεγονός ότι ακολουθείτε τη φαρμακευτική σας αγωγή.

Ποια είναι τα συμπτώματα των εξάρσεων του λύκου;

Υπάρχουν ορισμένες προειδοποιητικές ενδείξεις που θα σας αφυπνίσουν ώστε να αντιληφθείτε ότι πρόκειται να συμβεί μία έξαρση. Η αναγνώριση αυτών των συμπτωμάτων θα σας βοηθήσει ώστε να αναζητήσετε έγκαιρα ιατρική φροντίδα, μειώνοντας πιθανώς τη σοβαρότητα της έξαρσης. Προειδοποιητικές ενδείξεις μιας έξαρσης του λύκου περιλαμβάνουν:

• Περισσότερη κόπωση από το φυσιολογικό
• Εξάνθημα
• Πόνος, ιδιαίτερα πόνος στο στήθος που μπορεί να απορρέει από περικαρδίτιδα ή πλευρίτιδα
• Πυρετός
• Δυσφορία στο στομάχι
• Ζάλη
• Έντονος πονοκέφαλος
• Φαινόμενο Raynaud
• Διογκωμένοι λεμφαδένες

Οι εξάρσεις του λύκου μπορεί να ποικίλλουν σε σοβαρότητα από ήπιες έως έντονες. Κάποιοι μπορεί να βιώνουν μόνο ένα εξάνθημα ή πόνο στις αρθρώσεις, ενώ άλλες εξάρσεις μπορεί να είναι τόσο σοβαρές ώστε να προκαλείται βλάβη στα εσωτερικά όργανα. Εξαιτίας αυτού, είναι πολύ σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα.

Άνδρες

Ο λύκος στους άντρες

Ο λύκος είναι λιγότερο κοινός στους άνδρες από ό, τι στις γυναίκες. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μία μελέτη εκτιμάται ότι μόνο 1 στα 10 άτομα με λύκο είναι άντρας.

Γενικά, τα συμπτώματα του λύκου είναι παρόμοια στις γυναίκες και στους άντρες, όμως η σοβαρότητα τους διαφέρει μεταξύ των φύλων.

Οι ενδείξεις πάνω σε αυτή τη διαφορά είναι αντικρουόμενες. Παλαιότερες μελέτες αναφέρουν ότι οι άνδρες φαίνεται να βιώνουν πιο σοβαρή μορφή του λύκου από τις γυναίκες και να βρίσκονται σε κίνδυνο εμφάνισης συγκεκριμένων επιπλοκών, όπως προβλήματα στους νεφρούς, το νευρικό σύστημα, το αίμα ή τα αιμοφόρα αγγεία.

Μία μελέτη του 2016 δεν εντόπισε διαφορά στα χαρακτηριστικά του λύκου μεταξύ των φύλων, με εξαίρεση την τριχόπτωση που ήταν πιο εμφανής στις γυναίκες. Ωστόσο, βρήκαν ότι οι άνδρες με λύκο είχαν πιο έντονη δραστηριότητα της νόσου κατά τη διάγνωση.

Αν είστε άνδρας και βιώνετε συμπτώματα που συνάδουν με το λύκο, είναι σημαντικό να επισκεφτείτε αμέσως το γιατρό σας. Εκείνος θα διαπιστώσει αν ο λύκος ή κάποια άλλη πάθηση προκαλεί τα συμπτώματά σας.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα του λύκου

Η αρθρίτιδα είναι η φλεγμονή των αρθρώσεων. Αυτό μπορεί να προκαλεί οίδημα, πόνο και περιορισμένο εύρος κίνησης στις πάσχουσες αρθρώσεις. Σε πολλές περιπτώσεις αρθρίτιδας, η φλεγμονή οφείλεται σε φθορά και ρήξη που συμβαίνει στις αρθρώσεις με την πάροδο των ετών.

Η αρθρίτιδα εμφανίζεται συχνά στα άτομα με λύκο. Ωστόσο, η σχετιζόμενη με το λύκο αρθρίτιδα οφείλεται σε αυξημένα επίπεδα φλεγμονής στο σώμα που είναι χαρακτηριστικό της πάθησης.

Τα επίπεδα της φλεγμονής και βλάβης των ιστών τείνουν να είναι μειωμένα στο λύκο συγκριτικά με άλλες φλεγμονώδεις νόσους, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Βέβαια υπάρχουν άτομα που μπορεί να έχουν ταυτόχρονα λύκο και ρευματοειδή αρθρίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, πιθανώς να υπάρχει γενετική σύνδεση μεταξύ των δύο παθήσεων.

Εγκυμοσύνη

Λύκος και εγκυμοσύνη

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οι γυναίκες με λύκο μπορούν να μείνουν έγκυες και να αποκτήσουν υγιή παιδιά. Όμως, η εγκυμοσύνη σε μία γυναίκα με λύκο θεωρείται υψηλού κινδύνου. Και αυτό διότι οι γυναίκες αυτές βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών, όπως:

• Πιο συχνές εξάρσεις του λύκου
• Προεκλαμψία
• Υπέρταση
• Νεφρικά προβλήματα
• Διαβήτης

Κάποιες γυναίκες με λύκο βρίσκονται σε ιδιαίτερα αυξημένο κίνδυνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συγκεκριμένα, είναι οι γυναίκες με λύκο που επίσης έχουν:

• Έξαρση του λύκου τους τελευταίους έξι μήνες
• Υπέρταση
• Καρδιακή ανεπάρκεια
• Ασθένεια των πνευμόνων
• Νεφρική νόσο ή νεφρική ανεπάρκεια
• Ιστορικό προεκλαμψίας

Εάν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο λύκος βρίσκεται υπό έλεγχο, ιδανικά είναι σε ύφεση τους τελευταίους έξι μήνες. Επίσης, καλό θα ήταν να σας παρακολουθεί ένας μαιευτήρας-γυναικολόγος που εξειδικεύεται σε εγκυμοσύνες υψηλού κινδύνου.

Οι περισσότερες γυναίκες με λύκο θα αποκτήσουν υγιή μωρά. Είναι πολύ σπάνιο, αλλά μερικές φορές οι γυναίκες με λύκο μπορεί να γεννήσουν βρέφος με νεογνικό λύκο. Αυτός ο τύπος της νόσου τυπικά υποχωρεί ύστερα από λίγους μήνες. Βέβαια, κάποια βρέφη με νεογνικό λύκο έχουν σοβαρές καρδιακές ανωμαλίες.

Παιδιά

Ο λύκος στα παιδιά

Ο λύκος είναι σπάνιος στα παιδιά. Μία μελέτη του 2013 εκτιμά ότι ο λύκος εμφανίζεται μόνο σε 3,3 έως 8,8 στα 100.000 παιδιά.

Ομοίως και με το λύκο στους ενήλικες, τα περισσότερα παιδιά που εμφανίζουν λύκο είναι κορίτσια. Τα πιο κοινά συμπτώματα του λύκου στα παιδιά είναι παρόμοια με αυτά στους ενήλικες και περιλαμβάνουν:

• Κόπωση
• Πυρετό
• Εξάρτημα σε σχήμα πεταλούδας
• Απώλεια βάρους
• Πόνο στις αρθρώσεις
• Απώλεια όρεξης
• Τριχόπτωση
• Διογκωμένους λεμφαδένες

Πολλά παιδιά με λύκο επίσης έχουν συμπτώματα των νεφρών. Εκτιμάται ότι πάνω από το 90% των παιδιών θα αποκτήσουν κάποια μορφή νεφρικής νόσου μετά τη διάγνωση.

Εφόσον είναι σπάνιος και ορισμένα από τα συμπτώματα είναι παρόμοια με αυτά άλλων παιδικών παθήσεων, ο λύκος είναι δύσκολο να διαγνωστεί στα παιδιά. Όπως και με το λύκο στους άντρες, ο λύκος τα παιδιά είναι συχνά πιο ενεργός όταν διαγιγνώσκεται. Εξαιτίας αυτού, η αρχική θεραπεία μπορεί να είναι πιο επιθετική.

Γυναίκες

Ο λύκος στις γυναίκες

Ο λύκος εμφανίζεται πιο συχνά στις γυναίκες από ό, τι στους άνδρες και κυρίως σε γυναίκες 15-44 ετών.

Ο λύκος μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση κάποιων παθήσεων νωρίτερα από ό, τι φυσιολογικά θα εμφανίζονταν. Οι παθήσεις αυτές είναι οι εξής:

• Οστεοπόρωση: Κάποια φάρμακα για το λύκο μπορούν να οδηγήσουν σε απώλεια των οστών. Επιπρόσθετα, όπως και ο λύκος, έτσι και η οστεοπόρωση επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες από ό, τι τους άνδρες. Στην πραγματικότητα, περίπου 80% των ατόμων με οστεοπόρωση στις Ηνωμένες Πολιτείες είναι γυναίκες.
• Καρδιακή νόσος: Ο λύκος μπορεί να συνεισφέρει στην εμφάνιση καρδιακής νόσου, καθώς πολλά άτομα με λύκο έχουν και προδιαθεσικούς παράγοντες για την εμφάνιση καρδιοπαθειών, όπως υπέρταση ή υψηλή χοληστερόλη. Οι γυναίκες με λύκο είναι 50 φορές πιο πιθανό να εμφανίσουν πόνος στο στήθος ή έμφραγμα από ό, τι γυναίκες χωρίς λύκο.
• Νεφρική νόσος: Περισσότερο από το 50% των ατόμων με λύκο επίσης εμφανίζουν νεφρικά προβλήματα.

Οι γυναίκες συγκεκριμένων εθνικών ομάδων είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν συγκεκριμένα συμπτώματα. Οι γυναίκες Αφροαμερικανικής καταγωγής με λύκο βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο επιληπτικών κρίσεων και εγκεφαλικού, ενώ οι γυναίκες Ισπανικής ή Λατινικής καταγωγής με λύκο έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες εκδήλωσης καρδιακών προβλημάτων.

Διαβίωση

Ζώντας με λύκο

Παρόλο που ο λύκος μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας, δεν χρειάζεται να επηρεάσει και την ποιότητα ζωής σας. Εστιάζοντας στη φαρμακευτική σας αγωγή, μπορείτε να ζήσετε μία υγιή ζωή.

Επιπρόσθετα με την ακολούθηση του θεραπευτικού πλάνου, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε ώστε να βελτιώσετε τη γενικότερη εικόνα της υγείας και την ευεξία σας:

• Παραμείνετε δραστήριος/α και ασκηθείτε.
• Ακολουθήστε μία υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.
• Βρείτε τρόπους να διαχειριστείτε το στρες.
• Βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε επαρκή ξεκούραση.

Επιπλέον, μπορείτε να ενημερωθείτε και να διαβάσετε για άλλα άτομα που πάσχουν από λύκο και πώς το αντιμετωπίζουν.

Μερικές φορές, η διάγνωση του λύκου είναι συνταρακτική. Θα ήταν βοηθητικό να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με άλλα άτομα μέσω δια ζώσης ή online ομάδων υποστήριξης.

Επιπλοκές

Ποιες είναι οι επιπλοκές του λύκου;

Υπάρχει μία πληθώρα επιπλοκών που σχετίζονται με το λύκο και προκαλούνται από τη φλεγμονή που δημιουργεί η ασθένεια. Πιθανές επιπλοκές του λύκου περιλαμβάνουν προβλήματα στα παρακάτω όργανα και συστήματα οργάνων:

• Νεφροί: Η φλεγμονή του λύκου μπορεί να προκαλέσει νεφρική βλάβη και να οδηγήσει ακόμη και σε νεφρική ανεπάρκεια.
• Αίμα ή αιμοφόρα αγγεία: Τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να υποστούν φλεγμονή λόγω του λύκου. Αυτή πάθηση ονομάζεται αγγειίτιδα. Επιπρόσθετα, ο λύκος μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα αιμορραγίας ή θρόμβωσης του αίματος.
• Καρδιά: Ο λύκος μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή της καρδιάς και των περιβαλλόντων ιστών. Επίσης, σάς θέτει σε αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, εμφράγματος ή εγκεφαλικού.
• Πνεύμονες: Η φλεγμονή των πνευμόνων λόγω του λύκου μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνη αναπνοή.
• Νευρικό σύστημα: Όταν ο λύκος επηρεάζει τον εγκέφαλο, μπορεί να εμφανίσετε ζάλη, πονοκεφάλους ή ακόμη και επιληπτικές κρίσεις.

Τα άτομα με λύκο είναι πιο επιρρεπή στην εμφάνιση λοιμώξεων. Αυτό δεν οφείλεται μόνο στην ίδια την πάθηση, αλλά και στο γεγονός ότι πολλά φάρμακα εξασθενούν ή καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αν έχετε λύκο, είναι σημαντικό να παραμείνετε πιστοί στο θεραπευτικό πλάνο του γιατρού σας. Μόνο έτσι θα μπορέσετε να αποφύγετε εξάρσεις και να αποτρέψετε τη βλάβη των οργάνων.

Η νεφρίτιδα του λύκου

Η νεφρίτιδα λόγω λύκου είναι μία σοβαρή πάθηση που μπορεί να προκληθεί εξαιτίας της νόσου. Εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται σε μέρος των νεφρών που φιλτράρει το αίμα.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα της νεφρίτιδας του λύκου, ώστε να αναζητήσετε άμεσα θεραπεία. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Σκούρα ούρα
• Αφρώδη ούρα
• Αίμα στα ούρα
• Συχνή ούρηση, ιδιαίτερα το απόγευμα και τη νύχτα
• Διόγκωση στα πόδια, τα άκρα ποδός και τους αστραγάλους, που επιδεινώνεται μέσα στη μέρα
• Αύξηση βάρους
• Υψηλή αρτηριακή πίεση

Υπάρχουν αρκετά διαφορετικά στάδια νεφρίτιδας του λύκου που ταξινομούνται από κλάση I έως κλάση VI. Η κλάση I είναι η λιγότερο σοβαρή και η κλάση VI η πιο σοβαρή.

Κόπωση

Η κόπωση του λύκου

Η κόπωση είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του λύκου. Σύμφωνα με μία μελέτη του 2012, 53-80% των ατόμων με λύκο βιώνουν κόπωση ως ένα από τα κύρια συμπτώματα.

Δεν είναι σαφές τι ακριβώς προκαλεί την κόπωση στο λύκο. Υπάρχουν όμως πολλοί παράγοντες που συνεισφέρουν σε αυτή, όπως:

• Ο ελλιπής ύπνος
• Η μειωμένη σωματική δραστηριότητα
• Η ανεπάρκεια βιταμίνης D
• Η παχυσαρκία
• Ο πόνος από την αρθρίτιδα του λύκου
• Οι παρενέργειες των φαρμάκων του λύκου
• Η συννοσηρότητα με παθήσεις, όπως κατάθλιψη, αναιμία ή ασθένειες του θυρεοειδούς

Κάποια πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε την κόπωση είναι τα εξής:

• Κατανοήστε τα σωματικά σας όρια. Παρόλο που είναι σημαντικό να παραμένετε δραστήριοι, μην το παρακάνετε. Επίσης, θα πρέπει να ξεκουράζεστε μεταξύ των δραστηριοτήτων σας.
• Αποφύγετε να κοιμάστε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό θα παρεμποδίσει τον καλό ύπνο κατά τη διάρκεια της νύχτας.
• Προγραμματίστε και δώστε προτεραιότητα σε συγκεκριμένες εργασίες. Αυτό θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα το χρόνο σας και να ξεκουράζεστε επαρκώς.
• Μιλήστε ανοιχτά για την κόπωσή σας. Ζητήστε βοήθεια από συγγενείς ή φίλους.
• Συμμετέχετε σε ομάδες υποστήριξης. Έτσι μπορείτε να μάθετε στρατηγικές που χρησιμοποιούν άλλα άτομα με λύκο για να διαχειριστούν την κόπωση.

Κατάθλιψη

Λύκος και κατάθλιψη

Η αντιμετώπιση του λύκου μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη και είναι συχνό τα άτομα να αισθάνονται λύπη ή θυμό. Όμως, είναι εξίσου σημαντικό να διακρίνετε μεταξύ των προσωρινών αρνητικών συναισθημάτων και παθήσεων, όπως η κατάθλιψη.

Η κατάθλιψη συχνά εμφανίζεται στα άτομα με λύκο. Σύμφωνα με μία μελέτη του 2018, εκτιμάται ότι 25% των ατόμων με λύκο πάσχουν από κατάθλιψη. Εξαιτίας αυτού, είναι υψίστης σημασίας να αναγνωρίζετε τα σημάδια της κατάθλιψης ώστε να αναζητήσετε βοήθεια. Οι ενδείξεις της κατάθλιψης περιλαμβάνουν:

• Αίσθημα λύπης, απελπισίας ή ενοχής
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Κλάμα χωρίς συγκεκριμένη αιτία
• Δυσκολία στη συγκέντρωση
• Πρόβλημα στον ύπνο ή υπερβολικός ύπνος
• Εναλλαγές στην όρεξη που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση ή απώλεια βάρους
• Απώλεια ενδιαφέροντος για πράγματα που παλαιότερα απολαμβάνατε

Αν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε από αυτές τις ενδείξεις στον εαυτό σας, αναζητήστε βοήθεια. Η κατάθλιψη μπορεί συχνά να αντιμετωπιστεί μέσω ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής.

Πρόληψη

Πώς μπορεί να προληφθεί ο λύκος;

Για τους περισσότερους τύπους λύκου δεν υπάρχει πρόληψη. Ο φαρμακοεπαγόμενος λύκος αποτελεί εξαίρεση λόγω του γεγονότος ότι φάρμακα αποτελούν την αιτία του. Είναι σημαντικό να συζητήσετε με το γιατρό σας τους κινδύνους και τα οφέλη της μη λήψης αυτών των φαρμάκων (που μπορεί να προκαλέσουν λύκο), η οποία όμως μπορεί να έχει απειλητικές για τη ζωή επιπτώσεις.

Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε την πιθανότητα έξαρσης του λύκου:

• Αποφύγετε την άμεση έκθεση στο ηλιακό φως. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει σχετιζόμενο με το λύκο εξάνθημα. Θα πρέπει πάντα να φοράτε αντηλιακό όταν βγαίνετε εκτός του σπιτιού και να αποφεύγετε την άμεση έκθεση στον ήλιο κυρίως από τις 10:00 το πρωί μέχρι τις 4:00 το απόγευμα.
• Εξασκήστε τεχνικές διαχείρισης του στρες. Αυτές περιλαμβάνουν το διαλογισμό, τη γιόγκα και το μασάζ.
• Εξασκείστε τεχνικές πρόληψης λοιμώξεων. Πλένετε συχνά τα χέρια σας και αποφύγετε να έρχεστε σε επαφή με όσους έχουν κρυολόγημα ή άλλες εύκολα μεταδιδόμενες ασθένειες.
• Ξεκουραστείτε επαρκώς. Η ξεκούραση είναι ζωτικής σημασίας για την ανάρρωση του σώματος.

Πάντα να θυμάστε ότι πρέπει να ακολουθείτε πιστά το θεραπευτικό πλάνο. Λαμβάνετε όλα σας τα φάρμακα, όχι μόνο για να αποτρέψετε εξάρσεις της νόσου, αλλά και για να προλάβετε τη βλάβη σε ζωτικά όργανα.

Εάν διαπιστώσετε ότι τα φάρμακα δεν είναι αποτελεσματικά πλέον στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων σας, αναζητήστε άμεσα ιατρική φροντίδα.

Q&A

Ο λύκος είναι μεταδοτικός;

Όχι, ο λύκος δεν είναι μεταδοτικός. Μεταδοτικότητα σημαίνει ότι η πάθηση μπορεί να εξαπλωθεί από το ένα άτομο στο άλλο. Παραδείγματα μεταδοτικών ασθενειών είναι η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα.

Αυτό που ακριβώς προκαλεί το λύκο είναι ιδιαίτερα περίπλοκο. Ο λύκος πυροδοτείται από ένα συνδυασμό παραγόντων, όπως το περιβάλλον, οι ορμόνες και τα γονίδια.

Επομένως, παρόλο που κάποια άτομα με οικογενειακό ιστορικό λύκου βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, η ασθένεια δεν είναι μεταδοτική. Στην πραγματικότητα, μπορεί να έχετε οικογενειακό ιστορικό λύκου και να μην εμφανίσετε ποτέ τη νόσο.