Παχιά νύχια των ποδιών (Ονυχομυκητίαση)

Συμπτώματα

Ποια συμπτώματα συνοδεύουν την ονυχομυκητίαση;

Η αλλαγή στο πάχος των νυχιών είναι ένα σύμπτωμα μυκητιασικής λοίμωξης.

Άλλα συμπτώματα μυκητίασης είναι τα εξής:

• Νύχια που αλλάζουν χρώμα και γίνονται κίτρινα, καφέ ή πράσινα
• Δυσοσμία που προέρχεται από το νύχι
• Νύχι που ανασηκώνεται από την κοίτη
• Νύχια που σπάζουν ή θρυμματίζονται
• Νύχια που μοιάζουν φολιδωτά
• Νύχια με βρώμα ή άλλα υλικά από κάτω

Μπορεί να μην παρατηρήσετε καμία δυσφορία στα αρχικά στάδια της λοίμωξης. Καθώς τα συμπτώματα συσσωρεύονται, τα νύχια των ποδιών θα γίνουν επώδυνα.

Αίτια

Ποιες είναι οι αιτίες της ονυχομυκητίασης;

Σχεδόν 20% των ενηλίκων έχουν ονυχομυκητίαση. Η πάθηση εμφανίζεται όταν ένας μύκητας ή ζύμη εισέρχεται στο νύχι του ποδιού:

• Στο σημείο όπου το νύχι ενώνεται με την κοίτη
• Σε μία ρωγμή του νυχιού
• Σε μία ασυνέχεια του δέρματος που ακουμπά το νύχι

Ο μύκητας αναπτύσσεται κάτω από την κοίτη του νυχιού όπου υπάρχει υγρασία. Η λοίμωξη είναι αρχικά ήπια, αλλά με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εξαπλωθεί και να προκαλέσει πάχυνση στο νύχι, καθώς και άλλα συμπτώματα.

Τα νύχια των ποδιών είναι επιρρεπή σε μυκητιάσεις, επειδή εκτίθενται συχνά σε υγρασία. Η υγρασία βοηθά στην εξάπλωση των μυκήτων.

Ποιος βρίσκεται σε κίνδυνο εμφάνισης ονυχομυκητίασης;

Είναι πιο πιθανό να μολυνθείτε από έναν μύκητα:

• Κυκλοφορώντας ξυπόλητοι σε δημόσια μέρη με υγρό έδαφος, όπως πισίνες ντους, γυμναστήρια
• Μέσω συχνής ή παρατεταμένης έκθεσης σε νερό
• Φορώντας παπούτσια που περιορίζουν τα άκρα ποδός
• Λόγω ιδρωμένων ποδιών και παπουτσιών
• Λόγω βλάβης στο νύχι
• Λόγω ποδιού του αθλητή που εξαπλώνεται στα νύχια των ποδιών
• Λαμβάνοντας φάρμακα που καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα
• Λόγω γονιδίων
• Λόγω καπνίσματος

Επίσης είναι πιθανό να μολυνθείτε από ένα μύκητα αν έχετε κάποια προϋπάρχουσα ιατρική πάθηση, όπως:

• Διαβήτη τύπου 1
• Διαβήτη τύπου 2
• Κυκλοφορικά προβλήματα
• Ψωρίαση

Οι αντικαρκινικές θεραπείες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης μιας μυκητίασης. Αν έχετε κάποια υποκείμενη πάθηση και εμφανίσετε μυκητίαση, είναι σημαντικό να λάβετε άμεσα θεραπεία.

Διάγνωση

Πώς διαγιγνώσκεται η ονυχομυκητίαση;

Επισκεφτείτε το γιατρό σας αν παρατηρήσετε αλλαγές στην εμφάνιση των νυχιών σας. Η θεραπεία μιας μυκητίασης στα αρχικά στάδια θα αποτρέψει την επιδείνωσή της.

Ο γιατρός θα εξετάσει τα νύχια σας για τη διάγνωση της πάθησης. Επίσης, μπορεί να λάβει δείγμα από τον ιστό κάτω από το νύχι ή από το ίδιο το νύχι για τη διάγνωση της πάθησης.

Επιπλοκές

Μπορεί η ονυχομυκητίαση να προκαλέσει επιπλοκές;

Οι ονυχομυκητιάσεις που δεν αντιμετωπίζονται μπορούν να προκαλέσουν επιπλοκές. Με την πάροδο του χρόνου, η λοίμωξη θα επιδεινώνεται και τα συμπτώματα θα γίνονται πιο έντονα. Τα νύχια των ποδιών μπορεί να υποστούν πάχυνση στο σημείο που να δημιουργείται δυσφορία όταν φοράτε τα παπούτσια σας, ή ακόμη και η βάδιση να γίνεται δύσκολη.

Αν έχετε κάποια προϋπάρχουσα ιατρική πάθηση, η θεραπεία είναι ζωτικής σημασίας ώστε ο μύκητας να μην συνεισφέρει σε δευτερογενείς λοιμώξεις ή επιπλοκές.

Θεραπεία

Πώς αντιμετωπίζεται η ονυχομυκητίαση;

Παρόλο που δεν χρειάζονται θεραπεία όλες οι περιπτώσεις ονυχομυκητίασης, η πάχυνση των νυχιών του ποδιού μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι ο μύκητας επιδεινώνεται. Αρκετές μέθοδοι είναι διαθέσιμες για την θεραπεία της μυκητίασης. Μπορείτε να δοκιμάσετε κατ’ οίκον θεραπείες αρχικά και ύστερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας αναφορικά με συνταγογραφούμενα φάρμακα. Τοπικά και από του στόματος χορηγούμενα φάρμακα είναι οι κύριες μορφές θεραπείας.

Κατ’ οίκον θεραπείες

Υπάρχει μία πληθώρα κατ’ οίκον θεραπειών για την αντιμετώπιση των ονυχομυκητίασης:

• Καθαρίστε την πάσχουσα περιοχή με σαπούνι και νερό καθημερινά.
• Κόψτε τα νύχια σας τακτικά. Απαλύνετε αρχικά τα νύχια σας εφαρμόζοντας μία κρέμα με ουρία και τυλίξτε τα άκρα ποδός σε γάζες τη νύχτα. Ακολούθως ξεπλύνετε την κρέμα ουρίας και χρησιμοποιήστε νυχοκόπτη και λίμα για να κόψετε τα νύχια σας.
• Εφαρμόστε μία μη συνταγογραφούμενη αντιμυκητιασική θεραπεία αφότου έχετε κόψει τα νύχια σας.
• Εφαρμόστε Vicks VapoRub στο νύχι καθημερινά. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην υποχώρηση της λοίμωξης.
• Εφαρμόστε εκχύλισμα από το φυτό ευπατόριο το κνιδόφυλλο (snakeroot) στο νύχι μία φορά στις τρεις μέρες για ένα μήνα, δύο φορές τη βδομάδα το δεύτερο μήνα και ύστερα μία φορά τη βδομάδα τον τρίτο μήνα.
• Εφαρμόστε έλαιο τεϊόδεντρου δύο φορές την ημέρα καθημερινά.

Ιατρικές θεραπείες

Οι ονυχομυκητιάσεις μπορεί να απαιτούν ιατρική παρέμβαση, όπως:

• Τοπικά φάρμακα
• Από του στόματος χορηγούμενα φάρμακα
• Θεραπείες με λέιζερ
• Αφαίρεση του νυχιού για τη θεραπεία της κοίτης

Για τη θεραπεία της ονυχομυκητίασης μπορεί να χρειαστεί να ακολουθήσετε ένα θεραπευτικό πλάνο για αρκετούς μήνες. Τα νύχια των ποδιών αναπτύσσονται αργά και μπορεί να χρειαστούν 12 έως 18 μήνες για να αναπτυχθεί ένα νέο νύχι.

Η ονυχομυκητίαση μπορεί να επανεμφανιστεί μετά τη θεραπεία. Εάν έχετε λάβει αποτελεσματική θεραπεία για τους μύκητες και θέλετε να αποφύγετε την επανεμφάνισή τους μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω μεθόδους πρόληψης.

Πρόληψη

Πώς μπορεί να προληφθεί η ονυχομυκητίαση;

Μπορείτε να αποτρέψετε την επανεμφάνιση της ονυχομυκητίασης με αρκετούς τρόπους:

• Διατηρήστε τα άκρα ποδός καθαρά πλένοντάς τα με σαπούνι και νερό τακτικά. Στη συνέχεια στεγνώστε τα με μία πετσέτα.
• Διατηρήστε τα άκρα ποδός όσο το δυνατόν πιο στεγνά: αλλάζετε κάλτσες αρκετές φορές μέσα στη μέρα, φορέστε βαμβακερές κάλτσες που απορροφούν την υγρασία από τα άκρα ποδός, αφήστε τα παπούτσια σας να στεγνώσουν και αγοράστε υποδήματα που αναπνέουν και δεν περιορίζουν τα πέλματα.
• Χρησιμοποιήστε ταλκ για να διατηρήσετε τα πόδια σας στεγνά.
• Χρησιμοποιήστε σαγιονάρες όταν βρίσκεστε σε αποδυτήρια ή σε πισίνα.
• Κόψτε τα νύχια σας σωστά. Τα νύχια των ποδιών δεν θα πρέπει να επεκτείνονται πέρα από το άκρο του δακτύλου.
• Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αποστειρωμένα εργαλεία όταν τριμμάρετε τα νύχια σας.
• Αγοράστε νέα παπούτσια εάν πρόσφατα έχετε λάβει θεραπεία για μύκητες των νυχιών.