Τι είναι η μελατονίνη; Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά από τον οργανισμό και ελέγχει τον κύκλο ύπνου-αφύπνισης – αλλά πωλείται επίσης χωρίς συνταγή ως βοήθημα ύπνου τόσο …
5 mg μελατονίνης για ένα παιδί 12 ετών;