Οι άνθρωποι είναι πιο εύκολο να επικεντρωθούν στις αρνητικές συμπεριφορές του συντρόφου τους, παρά στις θετικές, όταν αισθάνονται άγχος, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Social Psychological and …
Άγχος: Ποια σωματικά συμπτώματα και προβλήματα προκαλεί;
Ποια σωματικά συμπτώματα και προβλήματα προκαλεί το άγχος; 1. Γρήγορος καρδιακός παλμός Όταν κάτι σας τρομάξει ξαφνικά, για παράδειγμα ένας δυνατός θόρυβος, εκκρίνονται στο σώμα σας οι ορμόνες του στρες …
10 καταστάσεις υγείας που μοιάζουν με άγχος
Ποιες καταστάσεις υγείας μοιάζουν με άγχος; 1. Καρδιακά προβλήματα Τα καρδιακά προβλήματα επηρεάζουν τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, όπως ακριβώς το άγχος. Κυρίως οι κρίσεις πανικού και οι καρδιακές …
Μπορεί η υπνική άπνοια να προκαλέσει άγχος;
Το άγχος, μερικές φορές, μπορεί να προκαλέσει υπνική άπνοια, αλλά μπορεί να συμβεί και το ανάποδο. Η υπνική άπνοια είναι μια κοινή ιατρική κατάσταση που προκαλεί παροδική διακοπή της αναπνοής …
Φάρμακα για ΔΕΠΥ και άγχος: Υπερβολικές δόσεις και αυξημένοι θάνατοι στον έφηβο πληθυσμό
Η σωστή λήψη των συνταγογραφούμενων φαρμάκων που χορηγούνται για τη θεραπεία της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής/υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) και το άγχος, βοηθά εφήβους και νεαρούς ενήλικες να διαχειριστούν την κατάστασή τους αποτελεσματικά. …
Μαξιλάρια και μουσική: Αισθητηριακές θεραπείες μειώνουν το άγχος!
Οι αισθητηριακές θεραπείες είναι ωφέλιμες για άτομα που βιώνουν συναισθήματα άγχους, υπογραμμίζουν δύο νέες μελέτες που διερεύνησαν τα οφέλη των θεραπειών που χρησιμοποιούν τις αισθήσεις στη διαχείριση του άγχους. Η …
Άγχος: Αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη στους άνδρες
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι το άγχος κατά τη μέση ηλικία, σχετίζεται με παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και διαβήτη στη μετέπειτα ζωή των ανδρών. Το άγχος αυξάνει …
Άγχος και διαταραχές άγχους
Τι είναι το άγχος; Το άγχος είναι η φυσιολογική απόκριση του σώματος στο στρες. Είναι ένα αίσθημα φόβου για το τι πρόκειται να συμβεί. Η πρώτη μέρα στο σχολείο, μία …