Η κατάθλιψη μπορεί να έχει βαθιά επίδραση στις σεξουαλικές σχέσεις. Μπορεί να εμποδίζει τη σεξουαλική επιθυμία και τη σεξουαλική απόλαυση. (10 καταστάσεις υγείας που μοιάζουν με κατάθλιψη, αλλά δεν είναι!) …
10 καταστάσεις υγείας που μοιάζουν με κατάθλιψη, αλλά δεν είναι!
Τι είναι η κατάθλιψη; Η κατάθλιψη είναι μια κοινή διαταραχή της διάθεσης, που επηρεάζει περίπου 280 εκατομμύρια ανθρώπους σε παγκόσμιο επίπεδο. Προκαλεί αισθήματα θλίψης, απελπισίας και κόπωση. Παρόλο που αυτά …
Ταραγμένη κατάθλιψη: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται;
Τα τελευταία χρόνια, οι ειδικοί ερευνούν και μαθαίνουν όλο και περισσότερα για την ταραγμένη κατάθλιψη (AD), η οποία είναι ένας τύπος κατάθλιψης που περιλαμβάνει καταθλιπτική διάθεση, ψυχοκινητική διέγερση και ιδέες …
5+1 καταστάσεις υγείας που σχετίζονται με την κατάθλιψη
Η κατάθλιψη δεν εμφανίζεται πάντα μόνη της. Στην πραγματικότητα, αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πολλά προβλήματα υγείας, νοουμένου ότι μειώνει την επιθυμία για αυτοφροντίδα και λήψη προληπτικών μέτρων για διάφορες ασθένειες, …
Κατάθλιψη: Μπορεί να μην είναι θέμα χαμηλής σεροτονίνης!
Δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η κατάθλιψη προκαλείται από χαμηλότερα επίπεδα ή μειωμένη δραστηριότητα σεροτονίνης στον εγκέφαλο, αναφέρει πρόσφατη ανάλυση 17 παλαιότερων μελετών. Σύμφωνα με τους συγγραφείς της …
Η κατάθλιψη γερνά πιο γρήγορα τον εγκέφαλο
Ο εγκέφαλος των ανθρώπων που βιώνουν κατάθλιψη ή άγχος τείνει να γερνά πιο γρήγορα, συγκριτικά με τους υπολοίπους ανθρώπους, την ίδια ώρα, που σύμφωνα με τους ερευνητές, αυξάνονται οι πιθανότητες …
Κατάθλιψη: Μόνο 30 λεπτά άσκησης μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα!
Η άσκηση μόλις 30 λεπτών, μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα της κατάθλιψης και να ενισχύσει το όφελος των ψυχοθεραπευτικών συνεδριών, τουλάχιστον προσωρινά, σύμφωνα με δύο πρόσφατες μελέτες από το …
Η παρατεταμένη θλίψη αποκτά πλέον τη δική της διάγνωση
Το διαγνωστικό εγχειρίδιο της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας περιλαμβάνει πλέον μια νέα διαταραχή που φέρει το όνομα «διαταραχή παρατεταμένης θλίψης». (Κατάθλιψη: Οι συμπεριφορές που την προδίδουν) Τι είναι η διαταραχή παρατεταμένης …
Τα «μαγικά μανιτάρια» που μειώνουν τα συμπτώματα της κατάθλιψης
Η θεραπεία με ψιλοκυβίνη, την ψυχεδελική ένωση που βρίσκεται στα «μαγικά μανιτάρια», ανακουφίζει τη σοβαρή κατάθλιψη για έως και ένα χρόνο και ίσως και για περισσότερο, σύμφωνα με μια νέα …
Αντικαταθλιπτικά: Αναποτελεσματικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τα αντικαταθλιπτικά δεν βοηθούν πάντα στη μείωση της κατάθλιψης και του άγχους σε έγκυες γυναίκες και νέες μητέρες, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Τα αντικαταθλιπτικά είναι αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια …