Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) αποτελεί εδώ και καιρό θέμα ενδιαφέροντος και ανησυχίας στον τομέα της ψυχικής υγείας. Επηρεάζει εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως, με τα συμπτώματα να εκδηλώνονται συχνά στην …
8 συμβουλές που πρέπει να έχετε στο νου σας πριν ζητήσετε συγγνώμη
Παρά τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες που πολλοί από εμάς έχουμε για τους εαυτούς μας (και τους άλλους), σχεδόν όλοι μας κάνουμε λάθη -μερικές φορές ακόμη και μεγάλα- με κάποια συχνότητα. …