αλλάζει ο διαλογισμός τον εγκέφαλο

Πιθανώς γνωρίζετε ανθρώπους στη ζωή σας που κάνουν διαλογισμό. Υπάρχει μια αίσθηση ηρεμίας, αυτογνωσίας και συμπόνιας γύρω τους – σαν να περνούν τη ζωή τους αιωρούμενοι σε ένα σύννεφο άνεσης, …