7 θρεπτικά συστατικά που μπορεί να λείπουν από τη διατροφή σας

Θρεπτικά συστατικά, όπως οι βιταμίνες και τα μέταλλα, αποτελούν μέρος μιας υγιεινής διατροφής και η επαρκής πρόσληψή τους είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία και ανάπτυξη του ανθρώπινου οργανισμού, ιδιαίτερα …

Σύνδρομο δυσαπορρόφησης

Τι είναι το σύνδρομο δυσαπορρόφησης; Ο κύριος ρόλος του λεπτού εντέρου είναι η απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τις τροφές εντός της αιματικής κυκλοφορίας. Το σύνδρομο δυσαπορρόφησης αναφέρεται σε μία …

© Feng Yu | Dreamstime Stock Photos

Διατροφικές ανεπάρκειες (Κακή θρέψη)

Τι είναι οι διατροφικές ανεπάρκειες; Ο οργανισμός χρειάζεται μία πληθώρα βιταμινών και μετάλλων, απαραίτητα τόσο για την ανάπτυξή του όσο και για την πρόληψη ασθενειών, τα οποία καλούνται μικροθρεπτικά συστατικά. …