Μπορεί να έχετε ακούσει ότι η βιταμίνη D έχει θετικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία. Όμως, ισχύει αυτό πραγματικά; Γνωστή για την ενίσχυση της σωματικής υγείας, η βιταμίνη D μπορεί να …
Κατάθλιψη & ανεπάρκεια βιταμίνης D: Ποια η σχέση μεταξύ τους;
Η κατάθλιψη είναι μια ασθένεια που επηρεάζει πολλές πτυχές της ζωής των ανθρώπων που πάσχουν από αυτή. Πρόσφατα επιστημονικά στοιχεία δείχνουν πως η βιταμίνη D μπορεί να αποτελεί σημαντικό παράγοντα …