Κρυώνει ο καιρός; Η εχινάκεια είναι εδώ!

Τώρα που  το κρύο  γίνεται όλο και πιο τσουχτερό, αρχίζουν να κάνουν δειλά-δειλά την εμφάνιση τους οι συνήθεις ύποπτοι, με όλο και περισσότερο κόσμο να αρρωσταίνει με ιώσεις, λοιμώξεις και …

Φυσικές θεραπείες για το κρυολόγημα και τη γρίπη: Τι λειτουργεί και τι όχι

Παρόλο που δεν υπάρχει η απόλυτη φυσική θεραπεία για τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, μερικές διορθωτικές θεραπείες είναι ιδιαίτερα ανακουφιστικές. Πρακτικά, όλοι περνάμε από γρίπη και κρυολόγημα κάποια στιγμή μέσα …