Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού: Μειώνει το σάκχαρο του αίματος και την φλεγμονή του εντέρου

Το πράσινο τσάι, που είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, είναι γνωστό για τα πολλά οφέλη που προσφέρει στην ανθρώπινη υγεία, όπως η βελτιωμένη λειτουργία του εγκεφάλου και η πρόληψη του καρκίνου. …

Φλεγμονώδεις δίαιτες: Γιατί πρέπει να αποφεύγονται από νεφροπαθείς;

Η διατροφή αποτελεί σημαντικό μέρος της διαχείρισης πολλών παθήσεων και μια νέα έρευνα έρχεται να ρίξει φως στο πόσο σημαντική μπορεί να είναι και για την υγεία των νεφρών. Πόσο …