Η υπνική άπνοια είναι μια δυνητικά σοβαρή διαταραχή του ύπνου κατά την οποία η αναπνοή σταματά και ξεκινά επανειλημμένα. Σε περίπτωση που για παράδειγμα κάποιος ροχαλίζει δυνατά και αισθάνεται κουρασμένος …
8 τρόποι με τους οποίους η υπνική άπνοια βλάπτει την υγεία
Το ροχαλητό μπορεί να διαταράξει τόσο τον δικό σας ύπνο, όσο και τον ύπνο του συντρόφου σας. Αλλά, αν είναι αποτέλεσμα αποφρακτικής άπνοιας ύπνου (OSA), τότε πρέπει να επισκεφτείτε άμεσα …