Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και το βοδινό κρέας, αποτελούν αναπόσπαστο στοιχείο της δυτικής διατροφής. Ευρήματα ερευνών δείχνουν ότι σωματίδια που υπάρχουν στα γαλακτοκομικά προϊόντα και το βόειο κρέας, δημιουργούν ένα είδος …
Γαλακτοκομικά προϊόντα και άσθμα: Πώς συνδέονται μεταξύ τους;
Τα άτομα με άσθμα, πολλές φορές ανησυχούν ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το γάλα, το γιαούρτι και το τυρί, θα μπορούσαν να πυροδοτήσουν τα συμπτώματά τους. Αυτό όμως, μπορεί να …
Γαλακτοκομικά πλούσια σε λιπαρά: Μπορούν να αποτρέψουν τη νεφρική νόσο;
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο χρόνιας νεφρικής νόσου (ΧΝΝ). Ωστόσο, οι τρέχουσες διατροφικές οδηγίες για ασθενείς με νεφρική νόσο …
Δίαιτα χωρίς γαλακτοκομικά: Ποια οφέλη και ποιους κινδύνους εγκυμονεί;
Τα γαλακτοκομικά παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή, επειδή είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως ασβέστιο, πρωτεΐνες και βιταμίνες. Ωστόσο, δεν αποτελούν την μοναδική πηγή αυτών των θρεπτικών συστατικών. Πολλοί άνθρωποι …
Γαλακτοκομικά και κίνδυνος καρκίνου: Τι ρόλο παίζει η γενετική;
Από την παιδική μας ηλικία, ακούμε συνέχεια ότι πρέπει να τρώμε γαλακτοκομικά προϊόντα καθημερινά, διότι υποστηρίζουν την υγεία των οστών μας, χάρη στο ασβέστιο, το μαγνήσιο και άλλα θρεπτικά συστατικά …