Τι είναι η άνοια; Τα ευρήματα προέρχονται από μια μελέτη του Φεβρουαρίου που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology, η οποία εντόπισε 51% αυξημένο κίνδυνο συνολικής άνοιας μεταξύ των ατόμων που έκαναν …
Σύνδρομο του ξεχασμένου μωρού: Κίνδυνοι και συνέπειες της τυχαίας παραμέλησης του παιδιού
Το σύνδρομο του ξεχασμένου μωρού, γνωστό και ως θερμοπληξία από όχημα, είναι ένα τραγικό και αποτρέψιμο φαινόμενο που συμβαίνει όταν τα παιδιά μένουν μόνα τους στο αυτοκίνητο. Κάθε χρόνο, δεκάδες …
Νευροεκφυλιστικές παθήσεις: Μπορεί η άσκηση να είναι σωτήρια;
Υπάρχουν ολοένα και περισσότερα στοιχεία που αποδεικνύουν ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση της γνωστικής μας λειτουργίας στην τρίτη ηλικία. Μελέτες δείχνουν ότι η άσκηση όχι …
Γυμναστείτε, αν θέλετε να κρατήσετε τον εγκέφαλό σας υγιή!
Χρειάζεστε περισσότερα κίνητρα για να περάσετε δύσκολες προπονήσεις; Σκεφτείτε αυτό: Αυτές οι λίγες στιγμές επιπλέον προσπάθειας μπορεί να βοηθήσουν τον εγκέφαλό σας να παραμείνει σε εγρήγορση για τα επόμενα χρόνια. Γνωρίζουμε …
Πώς να διατηρήσετε το μυαλό σας νέο και κοφτερό;
Βάλτε τραγούδι στη ζωή σας Ο εγκέφαλός σας γυμνάζεται πνευματικά όταν ακούτε την αγαπημένη σας λίστα μουσικής. Η ακρόαση μουσικής όχι μόνο μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε πιο προσεκτικοί, …
Ασκήσεις εγκεφάλου: Μπορούν να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους;
Αναζητήστε στο διαδίκτυο “ασκήσεις εγκεφάλου για ηλικιωμένους” και θα βρείτε προτάσεις για τα πάντα, από sudoku μέχρι σκάκι. Θα βρείτε επίσης ειδικά προγράμματα ή εφαρμογές για την εξάσκηση του εγκεφάλου …
Άνοια: Η άσκηση και οι κοινωνικές επισκέψεις μειώνουν τον κίνδυνο;
Η άσκηση, οι δουλειές του σπιτιού και οι επισκέψεις σε φίλους και οικογένεια, είναι μερικοί τρόποι οι οποίοι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας έως και κατά 35%, σύμφωνα με …
Εμβόλιο γρίπης: Μπορεί να προστατεύσει από τη νόσο του Αλτσχάιμερ;
Για τους ηλικιωμένους, η λήψη του ετήσιου εμβολίου κατά της γρίπης, μπορεί να κάνει πολλά περισσότερα από το να τους προστατεύσει από τη γρίπη. Συγκεκριμένα και σύμφωνα με την έρευνα, …
Αυτός είναι ο μηχανισμός του εγκεφάλου πίσω από την απώλεια μνήμης κατά τη γήρανση
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins εντόπισαν έναν μηχανισμό στον εγκέφαλο, ο οποίος πιστεύεται ότι κρύβεται πίσω από την απώλεια μνήμης που σχετίζεται με την ηλικία, επεκτείνοντας έτσι τις γνώσεις …
Αρχή Άνοιας: Ζήσε με ασφάλεια μια φυσιολογική ζωή
Έχετε διαγνωστεί με νόσο του Alzheimer πρωίμου σταδίου, αγγειακή άνοια, σύνδρομο Lewy ή ήπια γνωστική δυσλειτουργία (MCI) και ζείτε μόνος; Αν ναι, τότε τις ακόλουθες συμβουλές πρέπει να τις διαβάσετε! Πώς …