Ποια συμπληρώματα ανακουφίζουν τον πόνο στις αρθρώσεις; 1. Γλυκοζαμίνη Η γλυκοζαμίνη είναι φυσικό μέρος του χόνδρου των αρθρώσεων. Η λήψη της ως συμπλήρωμα, βοηθά στην επιβράδυνση της απώλειας του χόνδρου …
Πόνος στο γόνατο: Πώς βοηθά η απώλεια βάρους;
Ενας σημαντικός τρόπος ανακούφισης του πόνου στα γόνατα είναι η διαχείριση του βάρους και παρόλο που μπορεί να νομίζετε ότι η διαχείριση του βάρους σας δεν θα σας ανακουφίσει άμεσα, …
Αρθρίτιδα: Ελαχιστοποιήστε τον πόνο με 5 απλούς τρόπους
Η αρθρίτιδα (φλεγμονή σε μια ή περισσότερες αρθρώσεις), είναι μια οδυνηρή πάθηση που επηρεάζει την ικανότητα του πάσχοντα να εκτελεί διάφορες δραστηριότητες. Οι ειδικοί ωστόσο, υπογραμμίζουν ότι προστατεύοντας τις αρθρώσεις …
Οστεοαρθρίτιδα: 10 συμβουλές που θα βελτιώσουν την καθημερινότητα σας
Αν πάσχετε από οστεοαρθρίτιδα, ακολουθείστε τις 10 πιο κάτω απλές συμβουλές που θα βελτιώσουν την ποιότητα ζωής σας και θα διευκολύνουν την καθημερινότητα σας. 1. Μπείτε και βγείτε εύκολα στο …
Αρθρίτιδα: Ποια συμπληρώματα βελτιώνουν την υγεία των αρθρώσεων;
Πολλοί άνθρωποι στρέφονται στα συμπληρώματα για να βελτιώσουν την υγεία των αρθρώσεων τους. Άλλοι τα χρησιμοποιούν ως μέσω πρόληψης και άλλοι για να ανακουφίσουν τον πόνο που νιώθουν. Τα περισσότερα …
Παθήσεις ποδιών: Ποιες μπορεί να αποκτήσει ένας άνθρωπος καθώς μεγαλώνει;
Ποιες παθήσεις ποδιών μπορεί να αποκτήσει ένας άνθρωπος καθώς μεγαλώνει; 1. Φασκίτιδα Η φασκίτιδα είναι μια συνηθισμένη κατάσταση που προκαλεί πόνο στην φτέρνα, καθώς ο ιστός που συνδέει το μπροστινό …
Κινητά τηλέφωνα: Ποια προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν στην υγεία;
Τα κινητά τηλέφωνα πλέον είναι αναπόσπαστο κομμάτι του τρόπου ζωής για πολύ μεγάλο μέρος του πληθυσμού παγκοσμίως. Αποτελούν δίαυλο επικοινωνίας και κοινωνικοποίησης, ενώ τα σύγχρονου τύπου κινητά- τα λεγόμενα smartphones-παρέχουν …
Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Τι πρέπει να ξέρετε για την αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα; Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (AS) είναι ένας τύπος φλεγμονώδους αρθρίτιδας, που επηρεάζει κυρίως τη σπονδυλική στήλη και την πλάτη, αν και μπορεί να …
Πώς η κανναβιδιόλη βοηθά στην αντιμετώπιση του πόνου της αρθρίτιδας;
Εάν αντιμετωπίζετε χρόνιο πόνο αρθρίτιδας, ίσως να έχετε αναρωτηθεί αν η κανναβιδιόλη (CBD) είναι αποτελεσματική ως θεραπεία. Η κανναβιδιόλη, μαζί με την τετραϋδροκανναβινόλη (THC) και άλλες χημικές ουσίες, είναι φυσικά …
Οίδημα των αρθρώσεων
Τι είναι το οίδημα στις αρθρώσεις; Οι αρθρώσεις είναι δομές που συνδέουν δύο ή περισσότερα οστά και εντοπίζονται στα άκρα ποδός, στους αστραγάλους, τα γόνατα, τα ισχία, τα χέρια και …