Μπορείτε να ελέγξετε τους καρδιακούς σας παλμούς, παίρνοντας τον σφυγμό σας και μετρώντας πόσες φορές χτυπάει η καρδιά σας σε 1 λεπτό (60 δευτερόλεπτα). Ο καρδιακός σας ρυθμός ποικίλλει ανάλογα …

Μπορείτε να ελέγξετε τους καρδιακούς σας παλμούς, παίρνοντας τον σφυγμό σας και μετρώντας πόσες φορές χτυπάει η καρδιά σας σε 1 λεπτό (60 δευτερόλεπτα). Ο καρδιακός σας ρυθμός ποικίλλει ανάλογα …
Η μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης αποτελεί βασικό στοιχείο της ετήσιας επίσκεψης στον γιατρό. Όμως, σε μια σειρά νέων κατευθυντήριων οδηγιών, τα διαγνωστικά κριτήρια για την υψηλή αρτηριακή πίεση (ή …
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση , όπως υποδηλώνει και το όνομα της, σημαίνει ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι ελαφρώς πιο υψηλή από τις φυσιολογικές τιμές. Ενδεχομένως από κάποιους γιατρούς να …