3 λόγοι που πρέπει να γνωρίζετε τους αριθμούς της αρτηριακής σας πίεσης

Η μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης αποτελεί βασικό στοιχείο της ετήσιας επίσκεψης στον γιατρό. Όμως, σε μια σειρά νέων κατευθυντήριων οδηγιών, τα διαγνωστικά κριτήρια για την υψηλή αρτηριακή πίεση (ή …

Υψηλή αρτηριακή πίεση που δεν πέφτει; Εξετάστε τις παρακάτω πιθανότητες

Γιατί η αρτηριακή μου πίεση δεν πέφτει; Τηρείτε ευλαβικά τις οδηγίες του γιατρού σας, λαμβάνετε όλα τα φάρμακα που σας έχουν συνταγογραφηθεί, προσπαθείτε να διατηρείσετε μια υγιεινή διατροφή και παρόλα …

Ορισμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση αποτρέπουν την εμφάνιση διαβήτη

Η μείωση της αρτηριακής πίεσης, που είναι γνωστό ότι αποτρέπει τις επιπλοκές του διαβήτη τύπου 2, όπως οι καρδιακές παθήσεις, μπορεί να εμποδίσει και την έναρξη νέου διαβήτη, σύμφωνα με …

Δείτε πώς θα μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση και θα βελτιώσετε την υγεία του εντέρου!

Τα φλαβονοειδή, που υπάρχουν σε λαχανικά, φρούτα, σοκολάτες και κόκκινο κρασί, μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη. Οι ερευνητές, διαπίστωσαν ότι αυτό το όφελος οφείλεται …

Θηλασμός: Τα μωρά που θηλάζουν έχουν πιο φυσιολογική αρτηριακή πίεση

Τα μωρά που θηλάζουν έχουν χαμηλότερη αρτηριακή πίεση –πιο φυσιολογική- σε ηλικία τριών ετών και κατά συνέπεια πιο υγιή καρδιαγγειακή λειτουργία, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε την περασμένη εβδομάδα …