Οι γιατροί ταξινομούν την υψηλή αρτηριακή πίεση, όχι μόνο με βάση το πόσο υψηλή ή χαμηλή είναι, αλλά και ανάλογα με τις αιτίες που την προκαλούν και τα χαρακτηριστικά της. …
Αντιυπερτασικά φάρμακα: Μπορούν να προστατεύσουν τη μνήμη;
Οι ηλικιωμένοι που χρησιμοποιούν φάρμακα για να ρυθμίσουν την αρτηριακή τους πίεση, διατηρούν σε καλύτερα επίπεδα την μνήμη τους μεγαλώνοντας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Τα φάρμακα για την αρτηριακή …
17+1 στρατηγικές που θα σας βοηθήσουν να περιορίσετε το αλάτι
Το Τμήμα Διατροφής του Harvard και η Σχολή Δημόσιας Υγείας Chan, συνεργάστηκαν με το Ινστιτούτο Μαγειρικής της Αμερικής, για να δημιουργήσουν διάφορες επιστημονικές στρατηγικές, με σκοπό να βοηθήσουν τους ανθρώπους …
Δεν θυμάστε αν πήρατε το χάπι της πίεσης; Δείτε μερικές βοηθητικές συμβουλές
Ένα μεγάλο πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους είναι η αδυναμία τους να θυμηθούν εάν πήραν το φάρμακο τους για τη διαχείριση της αρτηριακής τους πίεσης. Πιο κάτω, οι ειδικοί, αναφέρουν μερικούς …
Ανησυχείς ότι πάσχεις από Άνοια; Έλεγξε την αρτηριακή σου πίεση. Αυτά τα δύο συνδέονται!
Ο ανώτερος αριθμός σε μια μέτρηση της αρτηριακής πίεσης θεωρείται ο καλύτερος τρόπος αξιολόγησης του κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Ωστόσο, ο χαμηλότερος αριθμός της μέτρησης, αποτελεί ένα σημαντικό δείκτη αξιολόγησης …
Ποια φάρμακα μειώνουν την αρτηριακή πίεση; Ποια είναι κατάλληλα για εσάς;
Οι γιατροί κάποτε δίσταζαν να συνταγογραφήσουν φάρμακα για την αρτηριακή πίεση που ήταν κάτω από 160/100 mm Hg, καθώς οτιδήποτε κάτω από αυτή την ένδειξη εθεωρείτο ηπία υπέρταση και δεν …
Διατάσεις vs περπάτημα: Τι είναι καλύτερο για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης;
Οι τακτικές ασκήσεις διατάσεων μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικές από το γρήγορο περπάτημα για την καταπολέμηση της υπέρτασης, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι 30 λεπτά διατάσεων …
Κάπνισμα: τι συμβαίνει στον οργανισμό με τη διακοπή του;
Το κάπνισμα αποτελεί την πρωταρχική, αλλά και αναστρέψιμη αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες. Για αρκετούς, η διακοπή του καπνίσματος φαντάζει αποθαρρυντική γιατί φοβούνται ότι θα αργήσουν να δουν ορατές αλλαγές …
Ποια είναι τα πιο ισχυρά φαρμακευτικά βότανα της φύσης;
Tα παρασκευασμένα φάρμακα και συνταγές, πρέπει να είναι η μόνη προσέγγιση για θεραπεία; Φυτικά φάρμακα που έχουν την ικανότητα να θεραπεύουν και να ενισχύουν τη σωματική και ψυχική ευεξία. Πρώτος …
Ο Διαλογισμός και οι τεχνικές χαλάρωσης μειώνουν την αρτηριακή πίεση
Υπάρχουν αρκετές πρακτικές που ηρεμούν το μυαλό και κατά συνέπεια, αυτή η ηρεμία μειώνει την αρτηριακή πίεση, ειδικά σε ανθρώπους που πάσχουν από υπέρταση. Όλες αυτές οι πρακτικές είναι τύποι …