Η ικανότητα μετακίνησης στο κρεβάτι είναι αρκτά σημαντική στην καθημερινότητα. Εάν έχετε κάποια ασθένεια ή τραυματισμό και δυσκολεύεστε με τη λειτουργική σας κινητικότητα, μπορεί να χρειαστείτε φυσικοθεραπεία για να βελτιώσετε …
ασκησεις για μεση και ισχιο