Ινομυαλγία και μυικοί σπασμοί: Πώς αντιμετωπίζονται;

Έχετε μερικές φορές μύες που σφίγγονται και δεν χαλαρώνουν ό,τι κι αν κάνετε; Αυτό ονομάζεται μυϊκός σπασμός και πολλοί άνθρωποι με ινομυαλγία έχουν αυτό το πρόβλημα. Στην πραγματικότητα, ορισμένοι ερευνητές …

Μπορεί ο βελονισμός να βοηθήσει στην διαχείριση της ινομυαλγίας;

Εάν ψάχνετε έναν εναλλακτικό τρόπο διαχείρισης του πόνου της ινομυαλγίας, τότε στραφείτε προς τον βελονισμό, ο οποίος λειτουργεί καλύτερα όταν συνδυάζεται με παραδοσιακές ιατρικές θεραπείες. Κατά τον βελονισμό, ένας ειδικός …

Ινομυαλγία και φυσικοθεραπεία

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Φυσικοθεραπείας, οι φυσικοθεραπευτές διδάσκουν δεξιότητες αυτοδιαχείρισης σε άτομα με όλους τους τύπους παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της ινομυαλγίας. Οι φυσικοθεραπευτές μπορούν να δείξουν στα άτομα με ινομυαλγία …