Πιθανότατα χρησιμοποιείτε οθόνες σχεδόν για τα πάντα – για να εργαστείτε, να χαλαρώσετε ή απλώς για να παρακολουθείτε ειδήσεις από την καθημερινότητα. Αν τα μάτια σας νιώθουν ξηρά και κουρασμένα, …
Σύνδρομο όρασης υπολογιστή: 7 τρόποι να το αντιμετωπίσετε
Εάν χρησιμοποιείτε συχνά υπολογιστή, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να έχετε αντιμετωπίσει το σύνδρομο όρασης υπολογιστή. Πρόκειται για ένα είδος καταπόνησης των ματιών που προκαλείται από την παρατεταμένη χρήση ψηφιακών οθονών. Μεταξύ …