Μια πρόσφατη έρευνα που έγινε σε 281 επαγγελματίες υγείας, η ιατρική κοινότητα ήταν κάπως διχασμένη ως προς τα αθλήματα που θα συνιστούσε σε άτομα με άσθμα. Οι πιο συνιστώμενες δραστηριότητες …
Άσθμα και άθληση: οφέλη και συμβουλές για μια καλύτερη υγεία
Η σωματική άσκηση, εκτός από τα γνωστά της οφέλη για τον οργανισμό, είναι ιδιαίτερα ευεργετική για το άσθμα, αφού μετριάζει τα συμπτώματά του και βελτιώνει την γενικότερη υγεία. Οι κατάλληλες …