Προσέχετε την ποιότητα των τροφίμων που τρώτε και την ποσότητα του νερού που πίνετε. Προσπαθείτε να γυμνάζεστε και να κοιμάστε αρκετά και προστατεύετε το δέρμα σας από τις βλαβερές ακτίνες …
Πόσο αθώος είναι ο αέρας που αναπνέουμε;
Σοκάρουν τα νούμερα στην έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας αναφορικά με τις επιπτώσεις που έχει στην υγεία μας ο μολυσμένος αέρας. Αρχικά, ας διευκρινίσουμε τι θεωρείται ατμοσφαιρική ρύπανση. Ως μόλυνση …