Μπορεί η υπερβολική άσκηση να προκαλέσει αϋπνία;

Ένα πρόσφατο άρθρο στην  Frontiers in Psychology προσφέρει νέες πληροφορίες σχετικά με το γιατί ορισμένοι άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν διαταραχές ύπνου από άλλους. Μια πιθανότητα, σύμφωνα με τους …