Η μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης αποτελεί βασικό στοιχείο της ετήσιας επίσκεψης στον γιατρό. Όμως, σε μια σειρά νέων κατευθυντήριων οδηγιών, τα διαγνωστικά κριτήρια για την υψηλή αρτηριακή πίεση (ή …
Ο πλήρης οδηγός για την αυξημένη αρτηριακή πίεση
Η αυξημένη αρτηριακή πίεση , όπως υποδηλώνει και το όνομα της, σημαίνει ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι ελαφρώς πιο υψηλή από τις φυσιολογικές τιμές. Ενδεχομένως από κάποιους γιατρούς να …
Καρδιακή προσβολή: Μειώστε τον κίνδυνο αφιερώνοντας 5 λεπτά σε ασκήσεις αναπνοής
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας, εμποδίζουν συνήθως τους ανθρώπους από το να ασκούνται αρκετά και όπως είναι γνωστό, η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Σύμφωνα όμως με μια νέα …