Οι κιρκάδιοι ρυθμοί επηρεάζουν την υγεία με πολλούς τρόπους. Αυτές οι βιολογικές διεργασίες διαδραματίζουν ουσιαστικό ρόλο στα πρότυπα ύπνου, στην πέψη, στη θερμοκρασία του σώματος και στην απελευθέρωση των ορμονών. …
Circadian rhythm