Θέλετε να χαλαρώσετε, να συγκεντρωθείτε και να ενισχύσετε την ενέργειά σας; Δοκιμάστε να περνάτε περισσότερο χρόνο στη φύση. Έρευνες δείχνουν ότι οι επισκέψεις σε δάση, αγροτικές περιοχές και πάρκα μπορούν …
Μπορεί η δασοθεραπεία να βελτιώσει την υγεία και την ευεξία;
Η ομορφιά του περιβάλλοντος ωθεί τους ανθρώπους να βγαίνουν έξω, να εισπνέουν καθαρό αέρα, να ακούνε τα πουλιά, να κάνουν βόλτες. Τώρα, με το ξέσπασμα της πανδημίας COVID-19, που μας …