Ποια είναι τα 10 υγιεινά τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά που θα σας κρατήσουν χορτάτους και ικανοποιημένους; Τα υγιεινά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για …
Πώς το σωματικό λίπος επηρεάζει διαφορετικά την υγεία των ανδρών και των γυναικών
Το σωματικό λίπος συσσωρεύεται με διαφορετικό τρόπο στο σώμα των ανδρών και των γυναικών. Όλο και περισσότεροι ενήλικες στον δυτικό κόσμο είναι παχύσαρκοι, και ίσως φταίει η δυτική διατροφή με …