Διαχείριση της κετογονικής γρίπης: Συμβουλές για μια ομαλή μετάβαση στη δίαιτα κέτο

Η κετογονική δίαιτα,  έχει κερδίσει δημοτικότητα για τα πιθανά οφέλη της για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας βάρους, της αύξησης των επιπέδων ενέργειας και της βελτίωσης της διανοητικής διαύγειας. Ωστόσο, …