Η κατάθλιψη είναι μια σύνθετη διαταραχή της διάθεσης που επηρεάζει τη λειτουργία του εγκεφάλου και έχει σημαντικό αντίκτυπο στη συναισθηματική και γνωστική ευημερία του ατόμου. Ενώ οι ακριβείς νευροβιολογικοί μηχανισμοί …
Ωμέγα-3: Αυξήστε τα στη διατροφή σας και προστατεύστε την ακοή σας!
Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας υφίσταται διάφορες αλλαγές και μία από τις πιο συνηθισμένες ανησυχίες είναι η μείωση της ακουστικής ικανότητας. Η απώλεια ακοής που σχετίζεται με την ηλικία, γνωστή …
Άνοια: Οι τακτικοί χρήστες καθαρτικών αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο άνοιας
Τι είναι η άνοια; Τα ευρήματα προέρχονται από μια μελέτη του Φεβρουαρίου που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology, η οποία εντόπισε 51% αυξημένο κίνδυνο συνολικής άνοιας μεταξύ των ατόμων που έκαναν …
Γνωστική παρακμή: Υπάρχει τρόπος για να ενισχύσετε το μυαλό σας
Αν είστε άνω των 40 ετών και διαβάζετε αυτή τη δημοσίευση, πιθανόν να έχετε αρχίσει να βιώνετε – έστω και ανεπαίσθητα – τα συμπτώματα της γνωστικής παρακμής. Αυτό που προκαλεί …