Η ζωή μετά τον τοκετό: Συμβουλές για σωματική δραστηριότητα

Η άσκηση μετά τον τοκετό αποτελεί σημαντική πτυχή της αποθεραπείας μετά τον τοκετό, καθώς όχι μόνο βοηθά τις γυναίκες να ανακτήσουν τη σωματική τους δύναμη και φόρμα, αλλά έχει επίσης …

Μπορεί να τραυματιστεί το νεογνό στη διάρκεια του τοκετού;

Οι τραυματισμοί κατά τη γέννηση δεν είναι ασυνήθιστο πρόβλημα για τα μωρά. Επειδή το παιδί γεννιέται μέσω ενός στενού κολπικού σωλήνα, μπορεί να προκληθούν τραυματισμοί κατά τη διαδικασία του τοκετού. …

Εγκυμοσύνη και τοκετός: Ποια είναι τα δικαιώματά σας; Πώς θα υποστηρίξετε το μωρό και τον εαυτό σας;

Μετά από 9 μήνες ναυτίας, αύξησης βάρους, πόνου στην πλάτη και γενικών ενοχλήσεων, η μέρα του τοκετού έφτασε επιτέλους. Αλλά προτού κατευθυνθείτε στην αίθουσα του τοκετού, θα πρέπει να γνωρίζετε …

Τελειόμηνη εγκυμοσύνη: φυσιολογικός τοκετός, πρόκληση τοκετού ή καισαρική τομή;

Τι είναι η τελειόμηνη εγκυμοσύνη; Μια εγκυμοσύνη διαρκεί περίπου 40 εβδομάδες, μετρώντας από την πρώτη μέρα του τελευταίου έμμηνου κύκλου μέχρι την αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού. Μια εγκυμοσύνη θεωρείται πλήρης/τελειόμηνη όταν …

Υποστήριξη της υγείας του νεογέννητου: Αποικισμός του εντέρου μετά από καισαρική τομή

Το μικροβίωμα του εντέρου, δηλαδή οι αποικίες των βακτηρίων που ζουν στο έντερο μας, επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από την στιγμή της σύλληψης μας, μέχρι το δεύτερο έτος της ζωής …